4 moduri de a restabili mușchii intime după nașterea copilului

Nașterea unui copil - este o mare experienta, dar provocator în viața unei femei. Procesul de livrare este destul de traumatică și poate avea un impact negativ asupra sănătății organismului. In plus fata de grija de ceas pentru un nou-născut, ar trebui să ofere servicii de îngrijire și de vacanță sănătoasă în sine: somn bun, mânca alimente sănătoase, pentru a gestiona greutatea lor și să lucreze din greu pentru a reveni mușchii intime în fostul stat. Heroina va spune cum să restabiliți tonul muschii podelei pelvine si de a imbunatati calitatea vietii sexuale.

In timpul sarcinii si la nastere muschii pelvieni slăbi, ceea ce duce la disfunctii in viata lor sexuala. Consolidarea a mușchilor intime necesare pentru a menține funcționarea organelor pelviene interne, reducerea durerii in timpul actului sexual și de a crește capacitatea de a atinge orgasmul mai vii.

Cel mai bun mod de a obține rezultate - exercitii Kegel cu un simulator de inteligent de construcții Elvie formator, care va face instruirea mai ușoară și mai eficientă. Iată câteva dintre avantajele sale:

Aceasta ajută la tren mușchii dreapta

Este dificil de a instrui muschii pe care nu le puteți vedea, sau cel puțin știu ce o faci dreapta. Inteligent formator Elvie formator, arata ca un vibrator de silicon mic, nu permite să vă faceți griji despre asta. Tot ce trebuie să faci - pentru a pune simulator în vagin și începe să-l comprime ușor, controlând corectitudinea exercițiilor și intensitatea gadget folosind Elvie formator app gratuit de pe telefonul smartphone.

Permite procesul de formare pista

bijuterie interactiv care apare pe ecranul smartphone, ajută la controlul procesului de formare: simulatorul de compresie se ridică, în timp ce de relaxare - înapoi la poziția inițială. Dacă faci ceva greșit sau nu suficient de bun, acesta va semnala o cerere de eroare. Atașat veți găsi 6 exerciții unice timp de 5 minute, care operează în mai multe moduri: pentru a ajuta la îmbunătățirea calității vieții sexuale, pentru a preveni o omisiune a organelor pelviene interne, pregătirea muschilor pelvieni pentru naștere și recapete tonusul lor după naștere.

realizate din materiale hipoalergenice

Elvie formator dispozitive interactive - cel mai mic din lume Kegel exerciser cu corpul hipoalergenic. Este confectionat din silicon de grad medical rezistent la apa, care elimina orice disconfort, cum ar fi reacții alergice la același latex, care sunt foarte frecvente. Pentru un simulator de extracție mai confortabil oferă o coadă flexibilă mică, destul de blând pentru a nu freca pielea.

Acesta oferă rezultate rapide și eficiente

In ciuda dimensiunilor sale compacte, gadget este foarte eficient și vă permite să întărească cu ușurință mușchii intime în termen de câteva săptămâni de utilizare continuă. Și că nu sunt leneși și nu uita de formare, Elvie antrenor este echipat cu un sistem de memento-uri și de motivare pentru ocuparea forței de muncă a continuat, în mod periodic a raportat rezultate îmbunătățite.

Este posibil să se efectueze

Elvie formator simulator este compact și frumos personal, astfel încât se poate obține, fără a atrage atenția. Kit Full dispozitiv include instrucțiuni de utilizare, o duză suplimentară pentru posibilitatea modificării dimensiunii sale la parametrii individuali ai carcasei de protecție vaginului și portabil pentru transportul într-o geantă, care servește simultan ca o încărcare fără fir.

Comanda simulator intim Elvie formator

Și nu te antrenezi muschii intime cu exercitiile Kegel?