Această foame face pentru corpurile noastre

• Ce face foamea cu corpul nostru

Medicii susțin că persoana este capabil să facă fără hrană timp de trei luni - cu excepția cazului, desigur, că e sănătos și bea multă apă. Noi suntem în stare să facă față foametei, evoluția umană a făcut această „cetate autonomă“, capabil, cu o stare de asediu pentru a utiliza eficient resursele existente. Cu toate acestea, mai bine această condiție pentru a evita și de ce.

Sursa vieții

Principalul furnizor de energie pentru corpul nostru este glucoza. Dar fără ingestia de alimente, organismul este forțat să se mute la Scuza: divizarea glicogen începe pentru a obține aceeași glucoza. Consolidarea insistența foamei continuă să crească - organismul necesită să re-a găsit o sursă de energie regenerabilă.

Pornirea nu ține pasul

În timpul zilei, organismul are timp pentru a epuiza depozitele de glicogen și trece la producția de „combustibil“ din magazinele de grăsime. Starea generală este caracterizată de o lipsă de energie, oboseala si iritabilitate. Nici chiar sarcini foarte complexe pot pune înfometarea la un impas: creierul durează aproximativ 120 de grame de glucoză pe zi - dar glucoza-atunci aveți mai mult sau nu.

dictator etern

Natura a oferit totul. Dându-și seama că nu este de așteptat furnizarea en-gros de glucoză în viitorul apropiat, creierul decide să confiște resturile sale. Organismul nu mai produce insulina - fără glucoză, pur și simplu nu se poate ajunge la mușchii.

corp Hibernate

Săptămâna de post este suficient pentru a se asigura că organismul este complet transformat în modul de economisire a energiei. Ritmul cardiac este redus la minim presiunea scade și temperatura corpului. Corpul ca ea se păstrează, oferind în continuare partea leului de resurse ale creierului.

Să mergem pentru rupt

Abia acum, după o lungă perioadă de post, organismul trece la combustibil din rezervele de grăsime. „fabrici“ interne sunt rearanjate în conformitate cu noile cerințe de gestionare și începe procesarea acizilor grași în corpilor cetonici. Totul se face de dragul tuturor același dictator creier: corpi cetonici - singurul lucru care poate servi ca sursă de energie în lipsa lui de glucoza.

Sistemul imunitar

Deficienta de vitamine și minerale conduce la încă o altă problemă. Sistemul imunitar este redus la minim: nu este pur și simplu suficiente resurse. De fapt, ar putea muri de foame, a luat niște răceli ușoare.

canibalism

Glucoza nu poate obține destul. Și ia mintea ei nicăieri altundeva: trebuie să utilizeze proteinele proprii ale organismului. Ei încep să se descompun în sânge la aminoacizii, ficatul transforma aminoacizii in glucoza - creierul începe să țipe urale și focuri de artificii. El a scuipat pe faptul că, de fapt, etapa de autofagie activat. Masa musculara scade constant. Primul pentru a merge la cheltuiala „neimportante“, în ceea ce privește supraviețuirea organelor și a mușchilor: restaura toate că, după o perioadă de post va fi foarte dificil.