Fenomenul de longevitate din tribul Hunza

• fenomen longevitate Hunza trib

La granița dintre India și Pakistan, este așa-numita „Oasis of tineret“ în valea Hunza - localnicii trăiesc foarte mult timp, si foarte rar se îmbolnăvesc. Oamenii de știință nu au nici o idee despre modul în care hunzakuty primesc darul tinereții veșnice, deși fenomenul studiului efectuat pentru mai mult de o jumătate de secol.

Descendenții Alexander

Vecinii tribului sunt popoare tipice de est, dar hunzakuty arata aproape european. Conform tradiției conservate, micul stat a fondat soldații lui Alexandru cel Mare în timpul campaniei indiene.

piemonturi Oameni

Hunza trib locuia la intersecția dintre cele trei sisteme de cel mai înalt munte al planetei - Himalaya, The Kush hindus și Karakoram formează așa-numitul „loc de munte reuniunii.“ Formal, oamenii subordonate Pakistan, dar, de fapt, la o distanță funcționarilor sat sunt alese foarte rar.

Limba și cultura

Oamenii vorbesc propria lor limbă și Burushaski profesa Ismailism, brandul cel mai mistic al Islamului. Interesant, pentru doctrina religioasă a ismailiți este conceptul tipic de libertate nelimitată de voință: ca religie de oameni într-adevăr se potrivesc, care au decis să trăiască în despărțit de lume.

stare bună de sănătate

Glacier coboară de la munte la vale și hunzakuty direct fericit să facă baie în apă rece ca gheața, la un ger de 10 de grade. Femei pentru 50 de fete tinere medicul -Engleză Robert MakKarrison a scris că nașterea femeie în vârstă de 60 de ani aici, în ordinea lucrurilor.

dieta sezonieră

În valea alegerea produselor alimentare este scăzută. Dieta de vara hunzakutov up fructe si legume pentru iarna, apoi le stoca caise uscate, încolțite de cereale și brânză de oaie. În primăvara anului foame (două-trei luni înainte de a se coc fructe proaspete), membrii tribului și mențină puterea doar boabe și băuturi speciale de caise uscate.

Oamenii fără boală

Un alt englez, Robert Bircher, Hunza a studiat timp de aproape zece ani, și după întoarcerea acasă a scris cartea „Hunza -. Oameni care nu cunosc boala“ Bircher a adus reguli de bază hunzakutov longevitate, de fapt, lucrează în lumea noastră civilizată.

Modelul longevitate

Deci, cum să fie hrană umană, a decis să trăiască până la o sută de ani? Pentru început va trebui să renunțe la hrană pentru animale: hunzakutov pot fi numite vegetarieni pe plan intern, pentru că în vale pur și simplu nu joc de obicei. Produsele sunt mai bine consumate crude, în timp ce rația zilnică să se bazeze pe fructe si legume. Alcoolul și dulce în Hunza acolo, care afectează în mod pozitiv starea de sănătate a membrilor tribului. Adăugați la lista de aportul minim de sare și posteau regulat - care este, probabil, rețeta pentru o viață lungă și sănătoasă.