Cum este educația fizică în școli?

Acesta a fost mult timp dovedit că educația fizică în școli este de rol vital și decisiv în formarea unei personalități cu drepturi depline si cresterea copilului. Acest articol rezolvă probleme, nu numai pentru a consolida și de păstrare a sănătății elevilor în viitor, dar, de asemenea, adaptarea socială, activitate și sociabilitate.

Unde sunt educația fizică școlară

Educația fizică în școli poate avea loc în săli de sport, disponibile în aproape fiecare școală, echipat special pentru site-ul de formare sau pe stradă. În sala de sport și la fața locului ar trebui create condiții pentru ocuparea forței de muncă, în conformitate cu normele stabilite. Ei determina cât de mulți elevi pot fi angajate în același timp, pe zona atribuit, ceea ce ar trebui să fie înălțimea tavanului în cameră, de asemenea, stabilirea unor standarde prezența obligatorie de ventilație și de încălzire, de iluminat este necesar, numărul de dependințe și vestiare, dușuri și echipament sportiv. Pe motiv sunt jocuri sportive: fotbal, baschet și volei. Pentru ei, reglementările stabilesc locația poarta pentru fotbal, baschet și volei plase.

Ceea ce este în lecția de formare fizică

orele de educație fizică la școală, de regulă, constă din trei părți: introducere, principale și finale.

Prolog, sau warm-up, ajutând să se pregătească copilul pentru sarcina viitoare. Cea mai mare parte a copiilor de învățare un nou exercițiu, alerga, sari, metal, urcare frânghie, juca jocuri în aer liber, a purtat bagheta. Iar în partea finală a elevilor sunt invitați să se relaxeze la ritmul cardiac și pulsul a revenit la normal, dar organismul a avut timp să se odihnească.

Se observă că orele de educație fizică în școli sunt, de obicei agasante pentru copii în cazul în care acestea sunt construite strict conform programului. Prin urmare, în timpul acestor lecții copiii sunt adesea invitați activitatea motorie independentă. Profesorul efectuează astfel de lecții, fie în sala de gimnastică sau în aer liber, cu sau fără sport implementează. De asemenea, este foarte util pentru muzica unui anumit sistem de exerciții, ameliorează elevi de stres, ajută să se dezvolte în ei un sentiment de ritm, coordonare și atenție.

Fizkultminutki

Termenul „educație fizică în școli“ include, de asemenea, un warm-up sau fizkultminutki care pot fi efectuate în alte lecții. Dacă profesorul vede că copiii sunt obosiți și nu învață materialul, este posibil pentru câteva minute pentru a le permite să efectueze exerciții simple, și înclinări-up-uri stai, ea ajuta la ameliorarea stresului mental. În ultimii ani, în principal, în fizkultminutki realizat școala elementară și de mijloc mai rar, și școală despre mare, din păcate, complet uitat. Și pentru un motiv bun. Petrece câteva minute să se încălzească, profesorul s-ar putea obține rezultate mai bune ale muncii lor, precum și o bună performanță.

Importanța examinărilor medicale

Toate școlile au un caracter obligatoriu de rutină studenți examene medicale al căror scop este de a evalua starea de sănătate a fiecărui elev, nivelul său de aptitudini fizice. Pe baza datelor examenului medical, medicul recomanda cele mai bune tipuri de exerciții și cantitatea de sarcină. În timpul examinărilor medicale a arătat studenților, care, în virtutea anomaliilor lor fizice și mentale prezentate fizioterapie, astfel de copii sunt scutite de pregătire fizică în școli. Dar acest lucru este greșit, pentru că acești copii sunt cea mai mare nevoie de efectele benefice ale exercitiului asupra corpului lor slăbit. În funcție de starea de sănătate a elevilor sunt împărțite în 3 grupe de pregătire fizică: de bază, de pregătire și medicale speciale. Clase pentru fiecare grup de seturi de școală.

Cultura fizică: programul într-o școală elementară

Lecția în școala elementară vizează în primul rând starea generală de sănătate și dezvoltarea fizică a elevilor, precum și dezvoltarea unei independente și creative elevi de gândire. Educația fizică în 1-3 elevii de clasa au nevoie de copii, deoarece ajută la creșterea rezistenta, ajută la dezvoltarea agilitate, flexibilitate, coordonare, competențe de bază în jocurile de echipă.

Lecția de educație fizică în școala primară este foarte importantă. Sarcina profesorului de pregătire fizică în liceu - pentru a transmite elevilor mai mici sunt disponibile pentru vârsta lor, abilități de pregătire fizică, aptitudinile motorii, precum și capacitatea de a aplica aceste cunoștințe în viața de zi cu zi.

Educația fizică în școala primară îi ajută pe copii să mențină corpul în formă fizică bună din primii ani, formând o atitudine respectuoasă față de sănătatea lor și sănătatea altora, educă viitori cetățeni munca în echipă, dorința de a ajuta, curaj, compasiune, simțul datoriei.

Deci, ce fac cursuri în special copiii mai mici din clasele de educație fizică? Lecții de pregătire fizică în junior axat în principal pe jocuri sportive, curse releu și diverse concursuri. cursuri teoretice iau de obicei 3-5 minute de la începutul lecției - profesorul le spune copiilor tema sesiunii curente. În plus față de jocuri și curse releu o mulțime de atenție la exercițiile combatante, care rulează, mersul pe jos, sărituri, alpinism și aruncări, mișcări acrobatice. În latitudinile nordice, orele de educație fizică includ, de asemenea schi fond. Toate acestea vizează dezvoltarea mișcării și a coordonării.

În prezent, lecția de formare fizică se desfășoară în clasele mai mici de 3 ore pe săptămână. Programul permite schimbarea lui o lecție pe săptămână ocupație de ritm sau coregrafie.

Educație fizică Lecția în școala

cursuri de educație fizică la școală, în gimnaziu, ajutând pentru a preda copiilor următoarele abilități:

Alternanța de mers și de funcționare.
Rularea cu obstacole.
respirație corectă în timpul mișcărilor.
lung salt de la decolare.
cu un salt de mare să fie difuzate.
prinzand mingea in poarta de la distanțe diferite.
Prinde mingea ca una sau ambele mâini.
Exerciții pe perete sala de gimnastica.
înot și schi.

În plus față de aceste abilități de educație fizică la copii de gimnaziu sunt predate desfășoară temperare, masaj, reglementarea mentală și de auto-control - toate incluse în procesul de învățământ.

orele de educație fizică în liceu

Educația fizică în liceu este în formarea obiceiului de generația mai tânără de exercițiu și sport, după absolvire, aceasta ar trebui să se orienteze tinerii să ducă o viață sănătoasă, tonul în exercițiu independent în viitor, ne învață o înțelegere a valorii extraordinară de a menține stilul de viață drept și refuzul de obiceiurile proaste .

Leziuni ale copiilor în cadrul orelor de educație fizică de la școală

Cele mai multe dintre toate, conform statisticilor sunt supuse la o varietate de leziuni în școală clase de educație fizică la copii cu vârsta cuprinsă între 12-14 ani. Cifrele Sad arată că printre profesori, antrenori, profesori, asistenți de sănătate și părinții ar trebui să fie efectuate lucrări privind prevenirea leziunilor de elevi din clasele de educație fizică. Toate aceste categorii ar trebui să fie conștienți de gradul de traumatică fiecare sport incluse în programa școlară în educație fizică, precum și examinarea constantă motivele care ar putea duce la consecințe dezastruoase.

Printre multe cauze de leziuni la orele de educație fizică, cele mai importante sunt:

Lipsa controlului din partea lucrătorilor de asistență medicală pentru starea de sănătate a elevilor.
Încălcarea disciplinei în timpul lecțiilor.
Un echipament defect sau datele antropometrice nepotrivire.
Lipsa de pantofi și îmbrăcăminte de studenți.
Condiții meteorologice nefavorabile.
profesor de calificare scăzut sau formator.

Statisticile arată că cel mai mare număr de leziuni la copii în educație fizică la școală, este necesar să se gimnastică.

Organizarea educației fizice în școli conform GEF (standarde educaționale guvernului federal)

Forme de organizare a procesului de educație fizică la școală (GEF) - este direct clasele de educație fizică, evenimente sportive și festivaluri, antrenament de wellness în timpul zilei, participă la grupuri și secțiuni de sport, pregătire fizică și sport la domiciliu în afara școlii. La rândul său, toate lecțiile de cultură fizică sunt împărțite în 3 tipuri:

de educație și formare orientare. În timpul lecțiilor elevii sunt introduse cu materiale practice și cunoștințe de predare a subiectului (numele și descrierea exercițiilor, tehnica și tehnica de performanță, și așa mai departe. D.). La aceste lecții de învățare este o formațiune treptată a activității motorii a copiilor - analiza inițială, în profunzime de formare, consolidarea materialului și de a îmbunătăți abilitățile dobândite.
educativ și informativ orientarea. În timpul lecțiilor pe copii să învețe elementele de bază de auto-organizare a pregătirii fizice, de învățare în mod direct de a planifica și a efectua acțiuni privind reabilitarea fizică generală. În procesul de învățare pe care o folosesc în mod activ manuale și materiale didactice.
Orientarea educațională-formare. Aceasta se realizează în mod direct pe lecțiile de educație fizică pentru dezvoltarea abilităților fizice ale copiilor și a activității acestora.

Practica pedagogică

Viitorii profesori și profesori de educație fizică sunt în curs de formare practică obligatorie în școlile de educație fizică. În timpul stagiului elevii sunt încurajați să efectueze o serie de sarcini:

citirea programului de instrucțiuni și elev-stagiar. Informațiile necesare sunt reprezentate în jurnalul intern. Programul include vizite în școli, în timp convenită pentru dragoste, de educație fizică în școala primară, de mijloc sau de mare. Fiecare elev-cursant trebuie să-și petreacă 6 lecții și 6 lecții pe cont propriu ca un asistent profesor. Sarcina totală de practică este de douăsprezece ore pe săptămână.
Vizita 3 Lecții de formare fizică de la coleg. Scopul acestor vizite - să efectueze o analiză completă a lecțiilor de predare.
Pentru a dezvolta un plan separat pentru formarea într-o anumită acțiune cu motor pentru perioada de practică.
scrie scenariul de vacanță pentru elevi, să-l dezvolte și să organizeze evenimentul.

Articole similare