Cum să învețe să joace fotbal? reguli de fotbal

Fotbalul este cel mai popular sport de echipă din lume, și ei sunt atrași de oameni de toate vârstele și sexe. In fiecare an, există numeroase competiții atât la nivel de țară și la nivelul continentelor sau întregii lumi. Desigur, fiecare băiat vrea să învețe cum să joace fotbal. De multe ori, în curte, puteți vedea un grup de copii care se joacă cu bile, iar acest lucru nu este surprinzător, deoarece acest sport insuflă-le de la o vârstă fragedă. Cineva vrea să devină un profesionist, și de a câștiga trofee, cineva doar joc pentru distracție, cineva care înțelege cât de util este fotbalul pentru sanatate si de a dezvolta abilități de echipă. Prin urmare, fiecare copil vrea să învețe cum să învețe cum să joace fotbal. Pentru a face acest lucru, se pare, poate fi destul de simplu. Trebuie doar să cunoască regulile de fotbal, precum și să aibă un sport și abilități corespunzătoare dobândite pe parcursul formării. Deci, este timpul pentru a învăța cum să învețe cum să joace fotbal.

Cum este de formare?

Deci, copilul a decis să învețe cum să învețe cum să joace fotbal. În mod firesc, ar trebui să contribuie puternic la aspirațiile sale de fotbal - acesta este în primul rând o sănătate și de comunicare. Și acest lucru este componentele necesare ale copilăriei fiecărui copil, pe care de multe ori nu poate fi ratat. În ceea ce privește procesul de formare, totul este destul de simplu: nu ar trebui să încerce să facă ceva pe cont propriu, ca un număr foarte mare de academii de fotbal există în lume. Desigur, poți să te joci pentru a te distra cu copilul tau, dar de formare el va primi numai instituția în cauză. Există o divizie a tinerilor jucători în diferitele categorii de vârstă, în care a realizat formarea. Unele programe de antrenament sunt îndreptate la îmbunătățirea starea fizică a viitorului jucatorului de fotbal, celălalt - pentru a contribui la dezvoltarea competențelor specifice necesare pentru a reuși în joc. Dacă acest lucru nu este doar un club sportiv, și o academie completă la un club de fotbal profesionist, atunci copilul dumneavoastră este în paralel cu procesul de învățare elementele de bază ale fotbalului vor putea să participe la turnee de tineret din categoria lor de vârstă, care, de asemenea crește foarte mult motivația. Deci, după cum puteți vedea, este foarte important să lăsați copilul să învețe cum să învețe cum să joace fotbal. Pentru claritate, este necesar pentru a descrie unele dintre efectele pozitive pe care le poate avea acest sport pentru copii.

Efectele pozitive ale fotbalului

Vă înscrieți copilul în secțiunea de fotbal, ce așteptați de la acest cost? Se pare că fotbalul este incredibil de sport plină de satisfacții. În primul rând, în timpul jocului implică toate grupele musculare care permite corpului să rămână în formă bună. În ceea ce privește procesul de formare, acesta este cel mai echilibrat, astfel încât copilul dumneavoastră va primi dezvoltarea completă a tuturor mușchilor și abilități. Este, de asemenea, foarte bine dezvoltat rezistenta, deoarece jucătorii trebuie să ruleze zeci de kilometri într-o oră și jumătate meci. În al doilea rând, să dezvolte un sentiment de echilibru și de coordonare, consumă în mod constant o cantitate mare de energie, îmbunătățește aprovizionarea cu sânge la organe, ceea ce reduce riscul multor boli, inclusiv boli de inima.

Beneficiile mentale

Nu cred că secțiunea de fotbal pentru copii le va permite să se dezvolte doar abilități fizice. Faptul că fotbalul este un efect pozitiv asupra stării psihice a copilului. În primul rând, el petrece mereu timp cu alți copii, vorbind cu ei, el dezvoltă spiritul de echipă, el învață de ajutor reciproc și așa mai departe. În plus, fotbal bine contribuie la dezvoltarea gândirii creative, ca esența jocului nu este numai o activitate fizică, dar, de asemenea, în tactici și strategii. Este imposibil să organizeze un atac asupra ușilor altor persoane sau pentru a distruge un atac pe propriul său gol, dacă nu crezi că prin fiecare pas. Prin urmare, sportul va aduce copilul la un număr mare de beneficii, deci este cu siguranță merită să învețe cum să învețe să joace fotbal bun.

Skills

Acum, când îți dai seama de toate avantajele de a juca fotbal, este timpul pentru a vorbi direct despre cum să învețe să-l joace. Pentru a face acest lucru, copilul va trebui să înțeleagă toate abilitățile pe care el trebuie să le achiziționeze, precum și cunoașterea regulilor de fotbal.

Dacă vorbim despre abilitățile, primul lucru pe care vorbim despre sentimentul de minge. Faptul că controla proiectilul de fotbal de la început poate fi foarte dificil, deci trebuie să învețe să-l țină în picioare în timp ce rulează, și să-l zboare în direcția corectă la viteza potrivită pentru traiectoria selectată. Astfel, copilul trebuie să învețe să se miște fără minge, și cu el, pentru a da trece de transmisie și recepție, prelucrare inteligent coajă, și, desigur, el ar trebui să poată lovi mingea ca piciorul și în alte părți ale corpului, cum ar fi capul.

Termeni

Un alt element important - cunoașterea regulilor de fotbal. Fără aceasta, toate abilitățile vor fi lipsite de sens și inutil, pentru că fotbalul încalcă în mod constant regulile vor fi respinse rapid. Deci, fotbal - un joc de echipa în care concurează între ele în cele două echipa unsprezece-om timp de 90 de minute, dintre care zece joacă în domeniu, iar unul se află la poarta. Scopul fiecărei echipe este de a proteja propria poarta si ataca poarta inamicului. Permis de a juca orice parte a corpului, cu excepția mâinilor. Și aceasta este doar regula de bază: de fapt, există zeci de ele, fiecare dintre care cu siguranță trebuie să știți pentru a fi în măsură să continue să joace fotbal.

Unele dintre recomandările pentru începători

Este important să se înțeleagă că fotbalul - este un sport de contact, deci trebuie să se pregătească pentru faptul că poate fi rănit în acest proces. Tremors, umflaturi pe picioarele lui, și astfel de tehnici sunt interzise și pedepsite, dar fără ele nu este încă completă. Deci, aveți nevoie pentru a lucra la coordonarea lor, să învețe să grupate în mod corespunzător în toamna, precum și întări mușchii, pentru a le proteja de daune, care fac parte integrantă din fotbal.