8 moduri de a face cu moloz de la locul de muncă

Este dificil să admitem că nu face față volumului de muncă, o altă persoană decât prieteni - nu doriți să dezamăgesc sau par colegi incompetente conducerii. Dar, în cazul în care timp pentru a observa că prea mult asupra ta, și nimic altceva decât stresul, o nouă zi aduce - aceasta va beneficia atât cariera și sănătatea ta. Heroina a adunat câteva modalități eficiente de a ține pasul cu mai mult și mai puțin obosit la locul de muncă.

1. Nu juca "Sunt atât de ocupat,"

Există un sentiment ciudat de satisfacție de a spune altora: „Sunt foarte ocupat“ Pari a fi în prezent importantă, persoana potrivită, fără de care nimeni nu va îndrăzni să pună la îndoială. Este păcat că, odată cu ridicarea emoției de sine, te obosit, iritat și mai rău face față cu sarcina.

Mai degrabă decât a crea o imagine a unei doamne de afaceri de peste, verificați dacă aveți prioritate în mod corespunzător, a gestiona timpul, și dacă știi cum să delege sarcini.

2. Dacă ceva ce nu știu, recunosc

Fiecare angajator vrea sa angajat, care fără îndoială pentru a face față oricărei provocări. Dar, din moment ce această fantezie este, evident, imposibil, astfel încât să nu încerce să devină un profesionist.

Există o diferență între a fi ridicat din umeri și spune că acest lucru nu este problema ta, și recunoașterea: „Nu am mai făcut acest lucru înainte, dar dispus să încerce.“ Dacă se angajează pentru un lucru necunoscut, vorbesc despre asta sincer și să nu ezitați să cereți și să se consulte. Când se angajează ambițios pentru ceea ce nu știi cum, riști să înșele așteptările de management și de a ucide o mulțime de timp pentru a finaliza sarcina.

3. Găsiți omologul său, o încredere

Ei bine, dacă aveți un coleg care înțelege ceea ce faci, și poate sprijini într-un moment dificil. înlocuiești timp de câteva minute până când se poate face cu emoție, spun, auzi cum ai toate. În mod ideal ar trebui să fie o persoană care poate afișa o listă supraîncărcată și întrebați dacă poate să preia o parte din sarcinile. Vei fi utile sfaturile noastre cu privire la modul de a lucra productiv cu colegii de sex feminin.

4. Counsel cu cineva dintr-o altă sferă

Obțineți feedback de la cineva care lucrează într-o altă zonă, de asemenea, poate fi util. Să presupunem că nu cunoaște specificul muncii, dar poate uita la totul cu ochii în stare proaspătă. Acest lucru poate fi un coleg de la un alt departament sau o altă societate. Dintr-o dată veți obține de la el o idee proaspătă pentru proiectul dumneavoastră, sau sfaturi cu privire la modul de a simplifica munca.

5. Gândiți-vă înainte de a lua cu privire la taxele suplimentare

Învață să spui „nu“ la sarcini suplimentare, în cazul în care suferă de locul de muncă principal. E bine să fii un om care este întotdeauna gata să ajute sau să intervină. Dar, din moment ce se poate transforma cu ușurință în acel punct de contact pentru orice întrebare.

Dacă sunteți copleșit, aveți nevoie pentru a finaliza sarcinile de bază, și nu adăuga altele noi. Atunci când un coleg întreabă dacă aveți cinci minute pentru schimb, spune-i că ea a vrut să ajute, dar acum ocupat de o altă afacere.

6. Află acest blocaj temporar sau permanent

În multe companii, la sfârșitul anului sau la sfârșitul sezonului - cea mai aglomerata perioada. Dacă știți că barajul este legat de vacanța viitoare sau din alte motive obiective, astfel încât să vă puteți pregăti pentru ea mental, pentru a aduna putere și de a supraviețui de data asta.

Când molozului nu este sfârșitul, poate că nu e din motive obiective, precum și problemele cu repartizarea timpului și a sarcinilor. prelucrare permanentă - acest lucru nu este normal.

7. întreruperi nu

În cazul în care colegii tăi ca o persoană care răspunde la mesajele ca 0, 1 secundă - să zicem, acum că vă verificați e-mail la un anumit interval de timp (dacă aveți această opțiune). În cazul în care o lungă perioadă de timp nu se poate finaliza proiectul, dedica întreaga zi lui, nu pulverizat pe alte sarcini. Dacă vreodată ați venit la birou înainte de oricine altcineva, lăsând cu întârziere sau de a lua acasă de lucru, a se vedea dacă puteți reduce acest timp. Echilibrul între muncă și viața personală - este o virtute și nu un semn de lene sau indiferență.

8. Discuție cu capul

Nu puteți descărca timpul singuri - vorbesc cu conducerea. Pe o astfel de conversație este dificil de a decide, din cauza fricii de a părea incompetent. Dar totul va merge bine dacă vă pregăti în mod corespunzător.

Mai degrabă decât a alerga în biroul șefului, cu un strigăt: „Ajutor, mă înec în muncă“, gândiți-vă cum puteți rezolva această problemă. Am înțeles exact ceea ce nu aveți timp, dar ceea ce face bine. Găsi modalități de îmbunătățire a situației. Dacă vii cu propuneri concrete și nu cu plângeri, să mențină tonul profesional pozitiv, seful veți înțelege corect.

Ai adesea sentimentul că nu aveți timp pentru a lucra, și cum te descurci cu ea?