11 idei pentru o cădere de neuitat

Dă-ți o promisiune de a trăi o viață fericită în noul sezon este foarte important pentru orice fată modernă. Și să rămână motivați și să urmeze noile orientări, este necesar să încercați unele noi obiceiuri și activități. Ne-am pus împreună câteva lucruri care vor ajuta pentru a trata viața conștient și vă va aduce o mulțime de emoții pozitive.

1. Renuntati achiziționarea de haine noi

Nu sunt sigur ce efectul asupra mediului are o producție modernă de articole de îmbrăcăminte, noi știm deja, așa că e timpul pentru a rupe ciclul de consum fără sfârșit. Pentru a face acest lucru, ar trebui să înceapă să se refere în mod conștient la garderoba lui, inclusiv să refuze să cumpere haine noi în favoarea second-hand. Nu uitați că magazinele de epocă poate fi o mare sursă de inspirație pentru săgețile de trend. Dacă încă nu se poate refuza să cumpere ceva nou, încercați să alegeți un produs de înaltă calitate, care va păstra valoarea ei pentru anii ce vor urma.

2. Stai un turist în propriul lor oraș

Cu siguranță percepi orașul în care locuiți pentru a acordat. Știi, în onoarea căruia sunt numite străzi în ea? Sunt sigur că există, am văzut toate obiectivele turistice? Deschideți lista de atracții turistice, inclusiv populare cafenele și restaurante, și a făcut un program mic pentru săptămâna viitoare. Ia-un aparat de fotografiat și să încerce să vadă chiar și în regiunea lor natală cu ochii în stare proaspătă, să se simtă atmosfera fermecătoare.

3. Suport pentru jurnalism independent

Jurnalism în Rusia este în criză profundă, așa că e timpul pentru a sprijini mai multe publicații care continuă să funcționeze în condiții de cenzură și a lipsei de fonduri. Un abonament sau o mică donație pentru cei implicați în iluminat acțiunile ilegale ale funcționarilor, de exemplu, „Mediazona“, sau cei care acționează ca un fond pentru a sprijini victimele violenței - „Aceste lucruri“. Dacă vă pasă de faptul că persoanele LGBT de viață care nu sunt acoperite în societate - gogoașă pot fi trimise la adresa publicației „Open“, și dacă crezi că nu avem investigații independente, să devină un „complice“ al „Novaia Gazeta“.

vin 4. Încercați, creat în anul nașterii dumneavoastră

Alegeți cu atenție, astfel încât să nu cheltui bani pentru nimic. Pe cerul gurii vinul este afectat nu numai anul de fabricație, dar, de asemenea, regiunea în care a fost colectat materialul. Verificați în prealabil cu previziunile de experți cu privire la modul în care ar trebui să dezvăluie Riesling sau Bourgogne, care are mai mult de două decenii. Se prepară o gustare într-un ton special de vin și se bucură de colegii dumneavoastră.

5. Doneaza caritate

Este imposibil să ne imaginăm o persoană care nu ar obține o lovitură de a ajuta pe altcineva. Chiar și o mică donație în valoare de sute de ruble ar putea avea o influență asupra vieții unui fond fiduciar. În cazul în care nu există fonduri disponibile, încercați munca de voluntariat, care, în același timp, va fi un decor minunat de munca ta, dar, de asemenea, vă aduc o mulțime de emoții pozitive.

6. Învață să se bucure de propria companie

Pentru a putea să-și petreacă un pic de timp doar pentru ei înșiși, pentru a comunica cu corpul și punerea în aplicare a dorințelor cele mai prețuite - plăcerea este incomparabil cu orice altceva. Poate că acest punct pentru tine de a efectua cel mai simplu mod, deci nu este evitat.

7. Du-te la concert, lăsând telefonul în buzunar

Este posibil să meargă la concert favorit artiști avem mai mult, dar plăcerea primim de la ei de multe ori. Data viitoare când te duci la stadion sau la club, setați telefonul la modul avion și nici măcar nu-l pentru a elimina storiz. Trust, fotografii și video, cu un discurs de mâine nu va mai fi la fel de impresionant ca crezi.

8. Asigurați-vă frumusețea ideală de rutină de funcționare

Pielea ta este în continuă schimbare, așa că trebuie să se asigure că principiul dvs. de îngrijire adaptate la noile condiții. Gândiți-vă că, în ceea ce doriți să se concentreze - eliminarea uscăciune, paloare, lipsa de elasticitate? Amintiți-vă că crema nu trebuie neapărat să fie scumpe, dar pentru fata ta arata atractiv, nu este necesar să se urmeze un sistem cu mai multe etape.

Încercați să se stabilească principiul pe care le-ar fi capabil să se adapteze la starea pielii diferite. În activitatea de zi cu zi pot fi aplicate la un mijloc, iar după partidele cu alcool - destul de diferite. Nu uitați să includă mijloacele cu SPF în rutina de zi cu zi.

9. Verificați "Twin Peaks"

Dacă încă nu știu răspunsul la întrebarea cine a ucis Laurei Palmer, e timpul pentru a prinde din urmă. seria Cult de David Lynch este considerat a fi proiectul pe care toată lumea ar trebui să vadă cel puțin o dată în viață, dar datorită faptului că există doar trei din acest sezon, ai supratensiunile rapid tot ceea ce a ratat.

10. Aflați corespondența de afaceri

E-mail-uri mutat de la e-mail în rețeaua socială, dar aceasta nu înseamnă că regulile de comunicare de afaceri a încetat să acționeze pe ea. Dacă doriți cariera dezvoltat rapid, are sens să ia câteva cursuri în comunicarea de afaceri, sau pentru a cumpăra cartea „Noile reguli de corespondență de afaceri“ Lyudmila Sarychev și Maxim Ilyahova. În câteva zile vei învăța nu numai conversație politicoasă fără kantselyarizmov, dar în același timp, să învețe câteva strategii de negociere și care se ocupă cu obiecții.

11. Principiul Uber Marie Kondo

În ciuda faptului că unii oameni consideră încă metodologia Mari Kondo disputată, orice ar fi de acord că nu ar trebui să se agațe de lucrurile pe care nu mai aveți nevoie. Începeți cu haine și pe desktop și, treptat, vă aduce la spațiul din jur, în locul în care vă aflați într-adevăr frumos să fie de la o zi la alta.