6 motive pentru care ti-e frica de a schimba viața

Ori de câte ori încercăm să aducem ceva nou in viata ta, ne simțim rezistența internă. Din cauza este ușor de a decide care este obiectivul dvs. este de neatins, periculos și este mai bine să plece lucrurile așa cum sunt. Heroina a înțeles motivele obiective de teama de schimbare. le recunoașteți în voi, și vă va fi mai ușor să urmeze visele lor.

1. Creierul percepe ca o amenințare pentru toți necunoscut

Ai uitat că cauza fricii tale - nu este o amenințare reală, și creierul leneș. Doriți să mutați, să găsească un nou loc de muncă, să dezvolte afaceri preferat sau de călătorie. El este angajat la conservarea energiei și vă spune că schimbarea - este dificil și periculos.

Amintiți-vă că timpul nu va veni pe deplin pregătit, va fi întotdeauna frică de nimic nou. Suntem astfel constituite, dar nu sunt obligate să meargă la natură în lesă. Ignora frica, dar nu insista pe ea. După cum spun ei, fac sau nu, nu există nici un „cum“.

2. Ai toată viața mea a învățat că este nevoie să fie la fel ca toți ceilalți

Poate că ați fost învățați din copilărie să meargă acolo unde este mai ușor și nu să caute metode alternative. De la tine se așteaptă ca, după terminarea școlii, te duci la universitate, pentru a primi o diplomă în economie, găsi o poziție de contabil în orice companie și nu petrece următorii 40 de ani. Chiar și o schimbare de loc de muncă în cadrul industriei este percepută de către familia ta ca un mare risc, să nu mai vorbim de faptul, de a face ceva nou. Deci, aduce o mulțime de noi: trebuie să depună eforturi pentru stabilitate și prosperitate, iar în ultimul rând pentru a asculta dorintele. Într-o astfel de atmosferă greu de a decide cu privire la o schimbare, pentru că cei mai apropiați să-l considere ca o trădare.

3. Vrei rezultate imediate, și este imposibil

Suntem adesea atrași de schimbările, dar numai în cazul în care se întâmplă chiar acum, este de dorit, fără efort. Deci, viața rapidă aruncă doar eșecul de succes, de regulă, trebuie să transpire.

Te învinovățești pentru ceea ce nu a fost încă decis schimbarea, dar sunt speriat, cum ar fi multe de făcut. În cazul în care contrastul dintre real și viața dorită este prea mare, acesta din urmă pare imposibil de atins. Aici trebuie să acționeze ca orice sarcină mare: să-l rupe în mai multe etape mici, face un plan și urmați-l.

4. Ți-e frică să arate incompetența lor

Incertitudinea și teama de a părea lipsit de experiență forțat să stea într-o nișă familiar și nu încercați să crească. Ai uitat că prost nu este unul care este ceva ce nu știu, dar cel care nu vrea să știe nimic.

Un alt motiv asociat cu stima de sine scazuta, - sindromul impostor. Din cauza lui, oamenii devaloriza calitatea lor și consideră că indiferent de ceea ce nu este capabil. Ne-am spus deja cum să se ocupe de această condiție.

5. Crezi că e prea târziu pentru a schimba ceva

Această credință apare la orice vârstă: cel puțin 20, cel puțin 40 de ani. Dacă ceva de genul o lungă perioadă de timp și încă nu se face, așa că nici măcar nu încercați, crezi.

În viață există mai multe și mai puțin potrivite momente pentru schimbare, dar ele nu sunt un joc decisiv, și energia și motivația ta. Chiar dacă ați ajuns în mod repetat pentru cazul și exprimate, sunteți în continuare aceeași șansă să-l aducă la sfârșitul ca la început.

Modificările par complicate numai atâta timp cât te hotărăști să-i. Dar, pur și simplu du-te peste acea linie și se întreba cum ar putea trage atât de mult timp și se va opri să trăiască așa cum doriți.

6. Nu trăiesc în prezent

Ma gandesc la schimbare, începe să reprezinte toate consecințele posibile. Apoi, amintiți-vă trecutul în care sunt, de asemenea, visezi despre acest pas, dar nu-l face. După aceea, gândiți-vă cum să reacționeze la schimbările din jurul tau: ce se va gândi colegii partenere dacă părinții aprobă.

Gândurile tale sunt în altă parte, nu numai în prezent, și vă împiedică să acționeze. Te supraîncărcat cu numărul de opțiuni posibile, dar, spre deosebire de Dr. Strange, nu poți vedea care este cel potrivit. Atâta timp cât trăiești în fantezii, realitatea este aceeași.

Care dintre aceste motive vă împiedică să schimbați viața ta?