Cum să se simtă mai puțin singur

Faptul că acum nu avem o relație nu înseamnă că acum ești singur. Pe de altă parte, de a experimenta depresie si lipsa de proximitate este absolut normal pentru cei care, în principiu, nu este predispus la comunicare constantă, iar pentru cei care iubesc fiind în centrul atenției. În orice suișuri și coborâșuri suficient de viață, și în loc să se așeze și vă faceți griji despre ce lucruri se întâmplă acum imperfect - puteți lua unele acțiuni utile.

relație Start cu sine

sunt îndeplinite cu, face dragoste cu corpul său, să respecte ei înșiși, învață ei înșiși să crească. Oricine vrea să vă trateze la fel de bine - vor fi atrase. Ia viața mea și să vă mulțumesc pentru ceea ce ați realizat mult.

Ia-te la o dată - du-te la restaurantul preferat cu o carte bună, comanda doar ceea ce preferați, și bucurați-vă de seara. Ia-te la cinema, care nu a apelat pentru a colecta o companie să ia o plimbare într-o zi însorită pentru a experimenta libertatea în jurul valorii. Faceți o listă de lucruri pentru care sunteți recunoscători pentru în viața ta, sau de a începe un blog creativ.

Prețurile independență

Cineva ar putea ca ideea de a petrece 24/7 cu o altă persoană? Este un lucru - pentru a vedea foarte des, și împărtășesc toate momentele plăcute, și destul de diferit - nu au propriul lor spațiu și sunt în mod constant îngrijorătoare cu privire la modul de a crea o viață comună. propria ta viață are o valoare mai mult decât un sentiment romantic, astfel încât, chiar fără să te poți distra.

umple calendarul sociale

Nu sunt prieteni, ne vedem în fiecare week-end, și sunt cei cu care ați folosit pentru a întâlni o dată pe trimestru. Ce se întâmplă dacă încercați să combinați cercurile lor sociale, care au aranjat o petrecere temă? Verificați cu prietenii, indiferent dacă acestea au planificat activități care pot fi de interes pentru tine. Du-te acolo, unde altundeva cineva necunoscut și umple timpul cu lucruri noi, pe care le puteți descoperi lumea.

UnităŃile câine

Decizia de a obține un animal de companie - nu este un simplu loc de muncă, având în vedere cât de greu a fost să caute condiții pentru conținutul său. Dar dacă ai visat mult timp de un animal de companie, este timpul să-și reconsidere circumstanțele. Câine te scoate din casă în fiecare zi, în orice vreme, și plimbările zilnice afectează grav nivelul de starea de spirit și de energie. Da, un animal de companie - nu este un subiect pe care ar trebui să distreze, dar ajută foarte mult pentru a face față stresului.

Permiteți-vă la mult timp

În unele în special goale în seara când ești singurătate într-adevăr trist - lasa-te doar să fie cu acest sentiment. Imbratisati-te mai puternic - nu este nevoie pentru a încerca să se apere propriile sentimente. Recunoaște că aveți un timp de greu, dar amintiți-vă că acest lucru nu va dura pentru totdeauna.

pentru a petrece mai mult timp cu familia sa

Cu siguranță mama ta este acum în așteptare doar pentru moment pentru a da cele mai bune sfaturi. Uneori poate părea la presiunea pe tine și alegerea ta, dar în unele lucruri i-ar putea dovedi a fi corect. Petrece mai mult timp cu familia ta - câteva zile, Mark să rămână în casa lor, sau un apel de zi cu zi, pentru a discuta unele teme neobișnuite pentru tine. Gândiți-vă cât de mulți oameni te iubesc cu adevarat - indiferent de ceea ce ei exprimă în felul lor.

Și ce faci atunci când te simți singur?