Sani perfecte: calea spre succes

Fără îndoială, ideea că o astfel de sânii perfecți sunt în continuă schimbare. De exemplu, în ultimul secol, idealul frumuseții feminine a fost considerat de fete si femei care au avut o formă în mod deschis curbați de standardele de azi. Același lucru a fost valabil bustului: parametrii sânului ideale au suferit modificări semnificative în timp.

Care ar trebui să fie piept?

Până în prezent, oamenii de știință au fost capabili de a determina dimensiunea ideala de sani:

• Diametrul mamelon este 0, 8 cm și areolă - 3, 8 cm (± 0, 8 cm).
• Distanța de la fovee la tetina între claviculele de 20 cm (± 3 cm).
• Distanța dintre pliul mamelonului piept este de 6, 4 cm (± 1 cm).
• la o distanță de 20 cm între mameloanele (± 2 cm).
• Distanța de la mamelon la mijlocul pieptului este de 12 cm (± 1 cm).
• Pentru proprietarii de volum de san forme luxuriante este 300-550 cm ³, pentru slim - 150-200 ³.

Dar atenția accentul asupra faptului că acești parametri au fost calculate pentru vârsta de 17-18 ani, în timp ce creșterea fetelor a fost de 162 cm, iar comparația trebuie să țină seama de caracteristicile individuale :. greutatea, înălțimea, legate de varsta.

Există mai multe modalități de a crește sân, și nu este în mod necesar o intervenție chirurgicală. sânii perfecți pot fi fiecare.

creme si pastile, materiale de umplutură de sân

Toate preparatele cu siguranță va funcționa, dar există un mic avertisment. În primul rând, bustul a crescut ușor (nu se asteapta ca va creste dimensiunea sanilor cu două sau chiar mai mult). În al doilea rând, efectul va fi în vigoare numai în timp ce aplicarea de creme sau pastile. Odată ce termenul limită pentru utilizarea lor, se așteaptă răspunsul de la bust - acesta va scădea. În al treilea rând, înainte de a lua aceste medicamente, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră să fie sigur, deoarece nu este clar dacă acestea vor acționa pe corp și modul în care aceasta va avea un impact pe ea.

Medicina tradițională

Bunicii noștri au fost preocupați de formele lor, iar cei mai mulți sâni perfecți era visul lor. Să ne amintim cel puțin o lungă istorie despre varză. Este adevărat? Oamenii de știință au demonstrat că substanțele conținute în varza, asupra creșterii sânului afectat, dar numai în timpul perioadei de tranziție. femeile mature nu mai poate spera la un ajutor de legume.

O altă metodă poate fi menționată utilizarea de iod sau de muștar plasturi stomac. Acțiunile de mai sus pot provoca fluxul sanguin la locurile unde au fost efectuate. Deci, există timp pentru a crește, dar nu pentru mult timp. Ar trebui să fim precauți pentru a trata acest lucru - nimeni nu este sigur de la arsuri.

De asemenea, multe femei lauda conuri de hamei, susținând că acestea pot fi folosite pentru a atinge piept ideal. Este preparată într-un pahar de apă clocotită o lingură de hamei, apoi preparată 7-8 ore și este folosit de trei ori pe zi. Dar, în plus față de vine acolade și critici, unele fete acest lucru este în detrimentul, în special, forma lor. Totul depinde de caracteristicile fiecărui organism. În ciuda acestui fapt, hameiul sunt utilizate în mod activ de către farmaciști în aceleași pastile pentru marirea sanilor.

Exercitarea

Fata de sân Ideal depinde de exercitarea. Numai acțiunile sunt îndreptate nu la creșterea, și pentru a menține forma. Dar chiar și un bust mic, datorită pregătirii fizice, se va potrivi, va arata vizual mai mare.

Există mai multe exerciții specifice pentru a menține în formă. sânii Perfect necesită terapie intensivă. Cea mai comună metodă - utilizarea de gantere.

Se pune o saltea moale, minciună, gantere ar trebui să fie supra-alimentare în mâinile îndreptate. Mâinile se dizolvă în mână, îndoire ușor la coate. Reveniți la poziția de pornire. Exercițiul trebuie să fie de aproximativ 10 de ori.

Alegerea lenjerie

Bra, în plus față de susținerea funcțiilor, are proprietatea de a corecta forma. Dacă doriți să efectueze un bust magnific, apoi vine la lenjeria de ajutor cu inserții de cauciuc spumă, gel de silicon, cu perne de aer. Dar mare sutiene marimea nu va rezolva problema: materialul este pliat, și se pare urât.

țesături elastice, prin contrast, are un efect de sculptura, care permite piept pentru a face mai puțin pufos. Dar asta nu înseamnă că trebuie să ia o dimensiune mai mică. sutien strans poate perturba circulația sângelui și provoacă dezvoltarea bolilor.

cusătură orizontală pe sutien face de san boluri mai rotunjite cu cusături ușor înclinate sau verticale, un pic bust de divorț, și cu o cusătură în forma literei „T“, se pripodnimut. În timpul sport, majoritatea recunosc o greșeală comună - a pus pe ceva care nu este un păcat. Ligamentele care sustin sanii sunt foarte frageda, si au nevoie de ajutor cu sarcini mari. Prin urmare, există o lenjerie specială pentru sport, nu restricționează mișcarea, și sprijină perfect forma bust.

Este inacceptabil să poarte lenjerie de corp, care este prea strâmt, trage, terțiară sau înțepat, dar se pare bine. Este cunoscut faptul că pielea de san este de două ori mai dulce decât pe față, solicită o atitudine mai reverențioasă. În caz contrar, boala de san lenjerie de corp de declanșare greșit, de sân și perfectă va rămâne doar un vis. Nu avea grijă de scumpe, de înaltă calitate și haine frumoase pentru o ocazie speciala.