9 tehnici de spectacole de succes în public

Orice persoană care este un vorbitor frecvent pe scena, are o tehnică unică de a atrage atenția. Cineva repetând în fața oglinzii, cineva se bazează pe capacitatea lor de a improviza, și cineva adaugă o prezentare plictisitoare de glume ascuțite financiare. În orice caz, înainte de fiecare spectacol este în valoare de cheltuieli un pic de lucru pregătitoare, astfel încât să nu piardă față. Ne-am pus împreună câteva tehnici simple, care vă va permite să devină mai încrezători și mai puțin temători publice.

1. Recunoaste-ul propriu

Înainte de a începe pregătirea unui discurs, ar trebui să știți că frica de a vorbi în public - absolut comun. Se numește glossofobiya și, după unii, aceasta afectează până la 75% din populație. Dacă milenare, predispus la anxietate, cel mai probabil, v-ați confruntat în mod repetat cu acest sentiment de panică.

Practic, această frică se bazează pe faptul că ne este frică de a pierde identitatea. Dacă nu se poate face un discurs la o întâlnire sau un toast la o nunta, vă este frică de umilire, ceea ce duce la pierderea de sine. Dacă nu lupta cu o fobie, aceasta poate duce la o deteriorare a relațiilor sociale și chiar mai stresant, atunci când sunt în public, asa ca nu pune în afara această lucrare pe tine pentru mai târziu.

2. dezasambla materialul propriu

Alege un subiect care vă interesează și de a afla mai multe despre el decât va trebui să-și exprime cu voce tare. Adauga la umor ei, o istorie de personal pentru situația și un pic argou - astfel încât să nu uitați ce să spun următor.

3. experți de studiu

Caută cluburi și organizații specializate în discursurile publice sau cursuri de actorie gratuite. De obicei, acești participanți cu activitățile în decurs de câteva ore pentru a perfecționa abilitățile de comunicare, precum și efectuate ca improvizate și dialoguri scriptate pictate. A facut echipa cu prietenii ei la o petrecere în stilul conferinței TED, și să ia transformă spun reciproc câteva lucruri importante de zile de lucru.

4. practică

Repeti fiecare propoziție, care va spune. Să acorde o atenție, poate că unele dintre propuneri sunt câteva cuvinte cu consoane dure, care pot fi înlocuite de un sinonim mai ușor? Stabilim la ce momente de discursul său ar putea lua o respirație. Porniți cronometrul și cronometrat cât timp va duce la fiecare parte.

5. Cunoaște audiența

Salutați câțiva oameni care vin la sala pentru a asculta. Aflați numele lor și ceea ce fac ei. Dacă există o posibilitate - Invita pentru prezentarea lui de prieteni buni, care este mai ușor decât să vorbești cu străinii.

6. Verificați dacă scaunul

Vino la spațiul de performanță în prealabil să se uite în jurul valorii în spațiul, verifica microfonul și a vedea dacă puteți pune un raport pe o masă specială. Se specifică modul în care slide-urile vor fi aprinse, precum și dacă există o oportunitate de a aerisi camera înainte de a începe povestea ta.

7. Chill

Începe prin abordarea publicul pentru a calma nervii mei un pic. Dacă ați uitat textul, pauză, zâmbet și număra până la trei. Regizat de anxietate lui în entuziasm, în acest sens, atunci când doriți imediat să împărtășiți tot ceea ce știi.

8. Visualise

Imaginați-vă cum să efectuați în public. Fiți atenți la modul în care luminos, tare și clar ce spui. Pentru a recrea imaginea în capul meu, când toți elevii ai plesnit cu voce tare în finala. Amintiți-vă că oamenii vor să audă de performanță luminoase și nu doresc nimănui un eșec, deoarece ar însemna că au pierdut timpul.

9. să nu fie rău

Nu încerca să-mi cer scuze pentru fiecare clauză în teza lui sau cuvântul lipsă. Este probabil ca publicul nu observa chiar și vă aktsentiruesh atenția asupra propriei lor eșec. Amintiți-vă că toată lumea are dreptul de a face greșeli, așa că nimeni nu te va judeca prin accentul greșit sau livrate cazul greșit.

Nu de multe ori trebuie să vorbească în public?