Ce se întâmplă dacă tot timpul vă simțiți obosit

Vechi spune, noi doar la fel de vechi ca și ne simțim. Dar ce se întâmplă dacă vă simțiți în mod constant obosit și epuizat? Un simptom al oboselii cronice - nu este doar un fenomen temporar, care vă va lăsa după câteva zile libere, astfel incat tratamentul sa ar trebui să fie abordată în mod cuprinzător și serios.

Am discutat cu candidatul științelor medicale, medicul-neurolog, un specialist în probleme de somn si durere, iar medicul șef al clinicii DocBrain Tsukurovoy Larisa și am învățat ce sindromul oboselii cronice si cum putem imbunatati vitalitatea.

Pentru femeile prea active, oboseala - un fenomen comun, dar în cazul în care această condiție continuă pentru mai mult de 6 luni, este numit cronică. oboseală cronică, de obicei, însoțite de o varietate de simptome neplăcute: slăbiciune fizică, tulburări de somn și de memorie, dureri de cap și dureri musculare, iritabilitate crescută sau apatie. Dacă se confruntă deja această problemă, asigurați-vă că să se consulte un medic, astfel încât el poate ridica tratamentul necesar. Iată câteva dintre metodele cele mai eficiente, care va ajuta la îmbunătățirea starea dumneavoastră:

Psiholog Consulting

Activitatea crescută emoțională epuizeaza resursele energetice ale organismului și reduce capacitatea de a gestiona independent de stresul cotidian. Terapia psihologică poate ajuta trezi potențialul ascuns al capacităților lor și să găsească modalități eficiente de a gestiona emoțiile, pentru a minimiza consumul de energie și pentru a menține forțele pentru a realiza lucruri mai importante. În cele din urmă, comunicarea cu terapeutul - este o modalitate de a obține sprijin de înaltă calitate, pentru a restabili ordinea în viața sa și să accelereze procesul de convalescenta. înregistra în programul

botulinică

Injectarea o formă modificată de toxina botulinica, care este diferită de versiunea utilizată pentru tratamentul ridurilor, face posibilă blocarea migrenelor cronice, crampe musculare și sindroamelor de distonie vegetativa-vasculare. Numeroase studii clinice au confirmat eficacitatea și siguranța acestei metode, în comparație cu majoritatea a lua analgezice - nu dau efecte secundare negative, și nu afectează organele interne.

Pentru a înregistra în program

acupunctura

tehnici de medicina chineză poate ajuta, de asemenea, pentru a atenua unele dintre cele mai multe simptome de oboseala cronica. In combinatie cu alte terapii acupunctura poate fi o parte eficientă a unui stil de viață sănătos vă va ajuta să obțină rezultate semnificative și de a crește vitalitatea. sesiuni de reabilitare permite pentru a curăța organismul de toxine, elimina simptomele de durere, creșterea eficienței și de a îmbunătăți rezistența la stres.

Pentru a înregistra în program

osteopatie

Chiar și cu un sentiment de 8 ore pe zi, somn de oboseală constantă nu ar pleca dacă vă simțiți durere și rigiditate în organism, care îl împiedică să se nevoie de odihnă. În timpul examinării inițiale, medicul osteopatic poate determina cu exactitate schimbările din organism au un impact negativ asupra sănătății dumneavoastră. Deja după prima sesiune de masaj osteopatie veți simți o explozie de energie, pentru a îmbunătăți calitatea somnului, creste vigilenta mentala si rezistenta fizica. Pentru a înregistra în program

Eficiența ridicată a tratamentului oboselii cronice pot fi realizate datorită efectului combinat asupra organismului. Specialitatea DocBrain clinica - pentru a ajuta la prevenirea eficientă și tratamentul diferitelor boli cauzate de stresul cronic psiho-emoțională. Aici puteți obține sfaturi de la un terapeut, psiholog, neurolog si acupuncturist.

În cursul unor programe complete de tratament poate îmbunătăți în mod semnificativ performanțele fizice și mentale, ameliorarea sindroamele de durere, pentru a îmbunătăți în mod semnificativ calitatea vieții și pentru a preveni dezvoltarea unor boli somatice grave, cum ar fi accident vascular cerebral, atac de cord sau ateroscleroza.

Și cum te descurci cu simptome de oboseala cronica?