Cum rețelele sociale influențează oamenii

1. Nu poți confirma pagina

Dacă e un mesaj? Un interesant post pe perete, care au nevoie urgentă de a place? Noi fotochka altele? De fapt, nu prea cred. Tocmai ai verifica pagina, deoarece nu nu se poate verifica.

80% dintre cei intervievați de către cercetătorii de utilizatori rețele sociale au recunoscut că nu se poate verifica, cel puțin o dată pe zi. O treime din respondenți o fac cu regularitate dureroasă, și este oripilat la gândul că ceva se întâmplă cu contul lor (nouă ni se pare că mult mai mult). Dependența psihologică pe rețelele sociale nu este mai puternică decât cea a unui fumător - de la țigări. Ea a numit chiar psihologii americani „Tulburarea de Facebook Addiction“ (ceva de genul „Facebook tulburare de dependenta“).

2. Rețelele sociale te face gelos

Chiar și atunci când rațiunea și unele nu. Potrivit unui sondaj, cei mai mulți oameni nu disprețuiesc de supraveghere în rețelele sociale ale partenerilor săi. Mai ales pentru că este atât de ușor și convenabil de a face. Câteva clicuri - și rețeaua socială în sine vă va oferi o listă a tuturor potențiali rivali / concurenți: toți cei care au pus husky, toți prietenii și potențiali prieteni. Puteți petrece o investigație fascinantă!

Stop. Ești sigur că nu este în căutarea pentru ceva care nu este? 35% dintre respondenți au recunoscut că gelozie cauzate de rețelele sociale, în cele din urmă sa dovedit a fi nefondate. Și aici este trista veste că Facebook a fost cauza 1 din 5 divorțuri în SUA și în Marea Britanie - 1 din 3. Sunt de acord o figură înfricoșătoare.

3. Rețele sociale vă ajuta în

La acea vreme, majoritatea angajatorilor bloca accesul la rețelele sociale de la calculatoare de lucru, astfel încât angajații să nu fie distras de la locul de muncă, psihologii recomanda sa nu o fac. Oamenii care folosesc Facebook la locul de muncă sau Twitter pentru a lucra cu 9% mai productive decât altele. pauze scurte pe rețeaua socială oferă creierului posibilitatea de a scăpa și să se relaxeze. Dar numai scurt!

4. Rețelele sociale pot face nefericit ...

Cei mai mulți oameni folosesc rețelele sociale pentru a vorbi despre aspectele pozitive ale vieții lor. De exemplu, încărcați fotografii de vacanță, oferind de cumpărare unele lucruri pentru a partaja film amuzant despre o pisică. Dar, în cazul în care afacerea a mers curbă fel, rețeaua socială a altor transforma instantaneu într-un dușman. Invidia, tristețe, incapacitatea de a se plâng de probleme de teama de condamnare - toate aceste sentimente doar agrava starea de spirit depresivă și vă poate duce la depresie. Studiile au arătat că, în Overreliance pe termen lung, pe rețelele sociale pe care le transformă într-un plângăcios și invidios, chiar dacă aceste calități nu sunt inerente în natura ta.

5. ... dar poate - fericit!

Puteți scoate în evidență. Tunsoare nouă, mașină nouă, fată nouă / iubit. Poti vorbi despre triumfurile lor personale și realizările - și obținerea aprobării! În cele din urmă, aveți posibilitatea să chicotească peste benzi desenate amuzant, că cineva a postat pe perete, și ridicați starea ta de spirit. Toate acestea stimulează stima de sine și adaugă la viața pozitivă. Doar fii atent! Nu intra în rețeaua socială frustrat și furios, ea, ca o lupă, îmbunătățește bune și rele se deterioreaza.

6. Ai pierdut prieteni

Acest fapt este o combinație a acestora. Gelozia, furie, așteptări înalte, gelozie - rețele sociale ne oferă prea multe oportunități pentru a arăta cea mai proastă calitate a naturii sale. Aștepți Ca și laudă, și l-ați ignorat. Ai scris la un prieten care este personal important pentru tine, și el nu a răspuns, sau de a fi ocupat făcut cu mâna. E o rușine!

Nu trebuie să se aștepte de la rețelele sociale să înlocuiască comuniunea completă. Te deranjează ceva? Faceți o programare la o cafenea și vorbesc despre asta. Tu sunt garantate pentru a asculta și, eventual, să fie sprijinite. Cel puțin probabil pentru a obține o altă atenție deplină va avea mult mai mult decât dacă l-distrage atentia de la locul de muncă sau de studiu, decide să dezvăluie sufletul dintr-o dată.

7. Rețelele sociale face să vă simțiți grăsime sau într-o formă proastă

75% dintre utilizatorii de Facebook sunt nemulțumiți de aspectul lor. Dintre acestea, 51% se referă la motivul pentru această comparație a fotografiilor cu alții.