Două benzi: ce să facă atunci când sunteți gravidă

Atunci când o femeie intenționează să rămână gravidă, ea încearcă să ofere toate - citit literatura de specialitate, el participă la consiliere, sfaturi de la prieteni cu mai multă experiență. Și ce fetele pentru care două benzi pe testul a venit ca o surpriză? Toată viața mea am crezut că ni se spune că fiecare fată să devină vreodată o mamă, dar puțini au un plan concret de acțiune în acest caz. Cu toate acestea, vestea sarcinii - un eveniment interesant, sunteți copleșiți de emoții diferite: panica, surpriza, confuzie. Am consultat cu experți din clinica din Moscova „K 31“ și-au făcut un ghid simplu care vă va spune ce să faci în primul rând, atunci când testul a fost pozitiv.

1 pentru a se asigura că acesta este într-adevăr

Test de sarcină - cel mai simplu mod de a testa frica. Amintiți-vă că precizia este de aproximativ 95-99%, adică, rezultatul este probabil autentic, dar este mai bine să facă un cuplu. Există mai multe tipuri de teste de sarcina: banda de testare, tabletă, cu jet, teste electronice. Diferența dintre ele, cu excepția căilor de realizare.

În timp ce așteaptă manifestarea de benzi minute stabilite, încercați să estimeze comportamentul lor în ultimele săptămâni: dacă ai observat ceva ciudat. Sarcina nu este întotdeauna începe cu boală dimineața și modificări ale dispoziției - poate ai simțit o aversiune bruscă la feluri de mâncare preferate, sau, dimpotrivă, un excesiv de slabă pe un anumit produs.

Observați că, chiar dacă cea de a doua bandă de pe testul este greu vizibil, este încă considerat a fi pozitiv. Doar nivelul de hCG - human chorionic gonadotropin, sau „hormonul sarcinii“ - nu este încă suficient de mare. Puteți repeta testul după 3-4 zile și asigurați-vă că banda a devenit mai luminos.

2. Amintiți-vă data ultimei menstruații

a confirmat faptul sarcinii - amintesc doar ultima perioadă menstruale. Asigurați-vă că este necesar, pentru moment setarea corectă. Din păcate, nu marchează în mod regulat toate zilele în luna calendaristică, dar acum există multe user-friendly software-ul de pe telefonul smartphone pentru a urmări ciclul.

La stabilirea termenului de sarcina apare de obicei confuzie. Acest lucru se datorează faptului că există o perioadă de maternitate - se măsoară din prima zi a ultimei perioade menstruale și 40 de săptămâni - și embrionare, care se calculează de la data ovulatiei, deci este de două săptămâni, mai scurtă decât OB.

3. Amintiți-vă că au încercat recent

Multe femei invata despre sarcina, panica din cauza faptului că recent consumat alcool sau droguri. Sună alarma nu este necesară, ea nu produce neapărat efecte nocive asupra fătului. Numai anumite tipuri de medicamente si boala dovedit poate fi un motiv de întrerupere a sarcinii. Este important să ne amintim toate cu atenție și să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a evalua riscurile.

4. Mergeți la ginecolog

Ai nevoie pentru a vedea un medic imediat - chiar de o săptămână întârziere în anumite patologii pot fi critice pentru prelungirea sarcinii. Primul pas este de a exclude o sarcina extrauterina. observarea detaliată a analizelor efectuate, se recomandă să înceapă imediat după întârziere. În termen de două sau trei săptămâni, puteți asculta bataile inimii fatului.

Este important să se găsească un doctor bun la nouă luni, în liniște pentru tine a procedat. Clinica „la 31“, a dezvoltat un program personalizat de sarcină. Pentru femeile care pot viziona profesioniști cu experiență, în plus, toate încercările și examinările sunt efectuate într-un singur loc, pe baza propriei sale clinica de diagnostic sub supravegherea personalului profesionist. „K 31“ au diferite programe de sarcină din primul și al doilea trimestru, versiunea de bază și o versiune extinsă.

Află mai multe despre programul de sarcină

5. Faceți o listă a medicilor care trebuie să meargă

La începutul sarcinii, este necesar să se examineze complet corpul tau, mai ales dacă nu-mi amintesc ultima dată când am vorbit cu doctorul. Va trebui să treacă prin diferite experți de la dentist la medicul endocrinolog. Acest lucru va ajuta la identificarea de risc pentru tine și făt.

Ia pierdut în valoarea și durata procedurilor, livrarea de analize și studii sunt foarte simple, astfel încât surprinde toate în jurnalul sau în notele de pe smartphone. Să-ți fie a doua înregistrările medicale.

În efectuarea de programe de sarcina clinice „K 31“ este o listă detaliată a tuturor procedurilor necesare: tehnici, medici, de laborator și instrumentale de diagnosticare. De exemplu, în cadrul programului „9 luni“ include o vizita la un terapeut, medic dentist, oftalmolog, otorinolaringolog, si un obstetrician-ginecolog, precum și peste patruzeci de teste.

Aflați mai multe despre programul de sarcină „9 luni“

6. partener Tell

După cum ați observat, acest punct nu se află la începutul listei, și pentru un motiv bun. Copleșească știri omul ei de sarcină ar trebui să fie după toate convins în sine. Alarmele false sunt inutile.

Un alt sfat - încercați să nu se aștepte de la el nici o reacție particulară. Toată lumea vrea să-l aibă, ca în filme, m-am repezit la tine cu brațele deschise și a râs cu fericire, dar toată lumea reactioneaza diferit la surprize. Este posibil ca aceasta este o speria, confuzie, și el nu poate exprima emoțiile lor. Nu face concluzii pripite - lasa tipul se obișnuiască cu ideea. Tu și ea recent, nu știa ce să facă. Dacă se tem de posibil partener de reacție, nu sunteți sigur că obradueshsya, cel mai rău lucru care poate fi făcut - și să continue să sufere presupuneri ascunde sarcina. Desigur, pentru o lungă perioadă de timp să-l păstrați un secret nu va funcționa, astfel încât să fie cinstit - la urma urmei, este de asemenea un motiv de îngrijorare.

7. Observați modul obișnuit de viață

Sarcina - nu este o boală. Fetele motiv de multe ori uitați despre el și începe să construiască pentru ei înșiși un incubator de cristal. Da, mai multă atenție la corpul tau are nevoie acum, dar nu uita despre tine și să nu facă acest lucru un timp plăcut în test.

Mananca ce iti place cu moderatie, desigur; duce o viață normală și de a obține mai multe emoții pozitive. Acesta ar trebui să limiteze consumul de alcool, evita fumatul și încercați să nu vină în contact cu oamenii bolnavi.

În nici un caz nu renunta la sport. Naștere - un exercițiu serios, iar corpul este necesar să se pregătească. Poate fi necesar să se schimbe tipul obișnuit de muncă sau pentru a reduce sarcina, dar, în general, activitatea fizică este necesară. Este mai bine să găsească un instructor special - el trebuie să fi dezvoltat seturi de exerciții pentru fiecare trimestru.