Rupt ferm păr: ce să fac?

Fiecare persoană interesată de aspectul său. Toată lumea vrea să arate bine si sa se simta confortabil in acelasi timp. Cu toate acestea, acest lucru nu este posibil dacă ai probleme cu parul. păr de lux Gros - este de fapt jumătate om aspect atractiv. Dar o astfel, nu este totul. Foarte adesea oamenii confrunta cu probleme serioase cu parul: acestea se subțiază, slăbirea, matreata si fragil.

Este ultimul punct va fi discutat în acest articol, deoarece este una dintre cele mai comune și neplăcute. Deci, ai mult par să rupă, ce să facă cu această problemă? În primul rând, trebuie să înțelegem ceea ce poate provoca această boală, și apoi dau seama ce se poate face. Nu vă faceți griji, în cele mai multe cazuri, fragilitatea lor poate fi îndepărtat fără durere și în mod eficient. Deci, în curând vei uita că trebuie să rupă părul. Ce să fac mai întâi? Așa cum sa spus mai înainte, este timpul pentru a afla ce este cauza ruperii.

starea de sănătate generală

Dacă se confruntă cu aceeași problemă ca milioane de alți oameni, primul lucru pe care doriți să știi ce să faci. Par rupe atât de mulți oameni, și ei încep imediat să se gândească că motivul constă în faptul că acestea nu sunt șamponul și de a folosi destul de produse de îngrijire. Și imediat după această primă și de a face o greșeală foarte gravă, presupunând că cantitatea și prețul produselor de îngrijire - este un punct cheie. Ei cheltuiesc sume uriașe de bani pentru a ajuta la fonduri care nu este întotdeauna. De ce? Faptul că părul și unghiile - sunt principalii indicatori ai stării întregului corp. Și dacă apar procese negative, se reflectă imediat asupra lor. Iar parul fragil - este unul dintre indicatorii cheie. În cazul în care au început brusc să subțire, pentru a deveni subțire și fragil, atunci ar trebui să se gândească la ceea ce se întâmplă cu corpul tau. La urma urmei, acest lucru înseamnă că starea generala de sanatate este slabă. Acum știi ce să faci. Pauza de par pentru simplul motiv că starea dumneavoastră de sănătate sa deteriorat, deci trebuie să monitorizeze mai îndeaproape starea organismului în ansamblu, pentru a evita spargerea în viitor.

Genetic cauze

Mulți oameni în mod inexplicabil convins că părul fragil - este o problemă genetică, care este moștenită. Desigur, componenta genetică a cauzelor instabilității este prezent, dar este doar câteva procente din numărul total de factori. Da, parul uscat rupe mai frecvent decât în ​​mod normal sau gras, dar asta nu înseamnă că toate parul uscat, va începe să se rupă în jos, mai devreme sau mai târziu. În mod similar, aceasta nu înseamnă că părul normal și gras nu se rupe niciodată. Astfel, este imposibil să scrie pe această problemă numai pe genetica - motivul pentru care acest lucru se află în cealaltă. Prin urmare, este foarte important să înțelegem de ce mult mai rupt de păr. Ce se poate face - aceasta este o altă întrebare, care este, desigur, de asemenea, trebuie să fie luate în considerare, dar nu a înțeles motivul, nu există nici un sens pentru a rezolva problema.

vitamine și substanțe nutritive

Ce se întâmplă dacă am descompun mult par? Ce se poate face cu această problemă? Astfel de întrebări adesea întrebat de către profesioniști, iar ei știu răspunsul, care vă va ajuta cu siguranta. Se pare că toți profesioniștii în unanimitate, consideră principala cauză a acestei probleme, lipsa în corpul de vitamine, minerale și alte elemente nutritive. Astfel, după cum sa spus mai sus, problema nu este direct în părul în sine și în corpul dumneavoastră, care îi lipsesc anumite substanțe. Prin urmare, ar trebui să se gândească la cum să mănânce mai multe vitamine, precum și asigurați-vă că dieta dumneavoastră a fost suficient de alte elemente nutritive necesare organismului, cum ar fi mineralele, aminoacizii și așa mai departe.

Cum să se ocupe de fragilitate?

Acum ai mai mult sau mai puțin cunosc cauzele fragilității, deci este timpul pentru a trece la mai importante puncte ale articolului, și anume, la ce să facă. Pauza de par pentru o serie de motive pentru care aveți nevoie pentru a încerca să acopere toți factorii și le găsi contramăsuri adecvate. Complexitatea în acest caz este foarte important, astfel încât să nu ar trebui să se concentreze doar pe o singură abordare, care va fi descrisă mai jos. Incearca sa faci cat mai multe acțiuni utile pentru parul tau, astfel încât efectul ar putea fi văzut cât mai curând posibil și ca aceasta să fie cât mai complet posibil.

dieta adecvata

biciuit de păr și rupte, ce să facă cu această problemă? Prima soluție, care este baza și cheia - este de a avea grijă de alimentația corectă. După cum știți deja, principala cauză a spargerii este starea proastă a corpului și lipsa acesteia în anumite vitamine și substanțe nutritive. Prin urmare, aveți nevoie pentru a aduce corpul înapoi la normal, și să îi furnizeze toate necesare, și se poate face numai cu ajutorul nutriție adecvată.

În primul rând, trebuie să te antrenezi pentru a bea multe lichide. S-ar părea, ceea ce face apa la păr, dar în realitate, corpul dumneavoastră necesită o mulțime de lichid pentru funcționarea corectă. Gandeste-te la când ai băut ultima dată mai mult de un pahar pe zi? Dar în fiecare zi trebuie sa bei aproximativ doi litri de apă, adică cel puțin opt pahare de apă. În plus, trebuie să vă asigurați că dieta ta a fost la fel de mult fructe si legume posibil, deoarece acestea sunt bogate în toate substanțele nutritive necesare, capabil de a îmbunătăți starea parului. În al doilea rând, ar trebui să se gândească la modul de a curăța tractul gastro-intestinal, deoarece mulți oameni există o cantitate mare de toxine care otrăvesc existența și, desigur, cauzează probleme. După aceea, cu siguranta ai nevoie pentru a restabili microflorei intestinale, astfel încât a devenit din nou pe deplin operațional.

Nu este nici un secret faptul că multe boli neplăcute sunt adesea cauzate de malnutriție este. Ce să faceți dacă rupe într-adevăr în jos părul tău? Acum știi răspunsul la această întrebare! Ai nevoie pentru a stabili o dieta adecvata, bogata in vitamine si substante nutritive, iar apoi pentru lunile trecute parul tau va incepe sa ia aspectul său fostul sănătos.

Impactul factorilor externi

Desigur, nutriție adecvată, și a furniza organismului toate substanțele nutritive necesare pentru buna funcționare - acesta este cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a restabili sanatatea parului. Dar ce să facă: foarte rupt de păr, iar dieta nu ajuta? Faptul că acestea au, de asemenea, un impact, și de factori externi, cum ar fi starea vremii sau condițiile de mediu din zona dumneavoastră.

În plus, factorii externi includ, de asemenea, fondurile pentru îngrijirea pe care le utilizați, de exemplu, sampoane, balsamuri. În cazul în care acestea conțin un număr mare de aditivi chimici, nimic bun este parul tau va aduce. De asemenea, demn de remarcat diverse tratamente de coafură, cum ar fi colorat, permanentul și așa mai departe. Dacă observați că starea de păr este departe de a fi ideal, trebuie să opriți imediat excursii la frizer pentru a obține acest tip de serviciu, precum și pentru a opri utilizarea mijloace chimice pentru îngrijirea și stil. Lăsați-i să fie liberi de orice influențe externe, astfel încât acestea să poată redobândi sănătatea.

Care bază

Ei bine, este timpul să ia în considerare metode de aplicare mai detaliate de abordare a instabilității. Înainte de a că aveți o idee generală despre ceea ce trebuie să ia măsuri, în cazul în care parul este rupt pe întreaga lungime, să se ocupe de această problemă neplăcută. Acum a fost rândul de acțiuni concrete. Și primul lucru ce trebuie să faceți - este să aibă grijă de îngrijire de bază corespunzătoare. În primul rând, nu se spala parul apa prea fierbinte sau prea rece, deoarece acest lucru poate duce la deteriorarea de către ei și scalpului. În al doilea rând, nu le spală suficient de des sau, dimpotrivă, prea des. Ambele nu vor beneficia parul. Și, desigur, ar trebui să utilizați numai produse de curățare de înaltă calitate, care nu conțin substanțe chimice. Acest lucru ar trebui să vorbească chiar mai bine separat.

Mijloacele

Mulți oameni încearcă să dau seama când rupt de păr, ce să facă la domiciliu, fără intervenția specialiștilor? Se pare că poți să faci o mulțime, inclusiv o abordare rațională a alegerea mijloacelor de spălare. Faptul că substanțele chimice conținute în diverse sampoane, pot avea efecte foarte neplăcute atât pielea și părul în sine, astfel încât să nu ar trebui să aleagă orbește primul șampon disponibile, dar nu cred că alegerea sampon cel mai scump va decide, de asemenea toate problemele tale.

Cum de a alege mijloacele ideale?

Secretul este de a găsi acele fonduri, care conțin cât mai puține aditivi chimici posibil. În mod ideal, desigur, ar trebui să utilizați numai mijloace organice, care se bazează în întregime pe acțiunea de ingrediente naturale. Prin urmare, dacă utilizați instrumentele potrivite pentru îngrijirea părului, acestea vor arata foarte bine si nu se va împărți și rupe. Aceeași garanție nu poate fi dat dacă alegeți agenți chimici.

Ceea ce a alege: un uscător de păr pieptene sau?

Ce să faci acasă, dacă te rupe în jos părul? Trebuie să te gândești nu doar despre alegerea mijloacelor de îngrijire, dar, de asemenea, pe dispozitivele pe care le utilizați atunci când grija pentru ei. Este vorba despre piepteni, perii și uscătoare de păr. În primul rând, ar trebui să alegeți un pieptene realizate din materiale naturale, cum ar fi lemnul, deoarece este mult mai benefic pentru pielea scalpului si parul tau. plastic ieftin te poate răni, astfel încât economiile la achiziționarea unui pieptene nu va da nimic - va trebui în continuare să cheltuiască bani pentru tratament.

În al doilea rând, peria ar trebui să fie, de asemenea, la fel de natural. Este de dorit ca aceasta nu a fost făcută din material plastic, și par natural. Motivele pentru aceasta sunt aceleași ca și în cazul pieptenele. În ceea ce peria este, ar trebui să verificați întotdeauna pe vârfurile firelor rotunde bile. Periile ieftine, de obicei, ei nu fac, dar ele sunt foarte importante, deoarece acestea protejează scalpul de orice zgârieturi, organismul prin care infecția se poate obține. Și foarte puțin iritației la zgariere cauzează o mulțime de disconfort.

În al treilea rând, este timpul să vorbim despre uscator de par. Aici totul este clar: trebuie să renunțe complet, sau să-l utilizați numai în cazul în care este extrem de necesar. În cele mai multe cazuri, este mai bine să folosiți un prosop pentru parul umed și apoi lăsați-le să se usuce în mod natural. Prin urmare, trebuie să vă spălați părul cu câteva ore înainte de a părăsi casa, dar merită pentru a păstra sănătatea părului dumneavoastră.

Masca

Și, desigur, ar trebui să caute o mască specială pentru păr, care sunt oferite în magazine. Aceasta este o decizie de o singură dată, dar poate fi folosit ca prevenirea spargerii.