Cum de a răspunde la critica de părtinire și de a transforma valul în favoarea lor

• Cum de a răspunde la critica de părtinire și de a transforma valul în favoarea lor

Fiecare dintre noi cel puțin o dată într-o viață întâlnit cu ei înșiși atingere - de la profesori, sefi, colegi sau alte persoane cu care într-un fel trebuie să comunice. În acest articol, am compilat sfaturi psihologice pentru cei care încearcă să facă față acestei probleme:

Nu contează ce părere ai altor persoane. Aceasta este viața ta și trăiesc pentru tine - nu-i. Trăiește așa cum doriți.

Dacă cineva, fără nici un motiv să vă ascuțit dinte, nu deranja și nu încercați să „găsească un motiv în sine.“ Pentru a aduce ascunde, de obicei, o auto-îndoială banală, încearcă să se afirme și să aibă o mulțime de sisteme diferite. Oamenii au tendința de a proiecta propriile neajunsuri pe de altă parte - este mult mai ușor decât a scăpa de ei pentru a scăpa de.

Sunt de acord, tu, de asemenea, se referă la persoanele discriminate, și, probabil, mai mult decât o dată. Încercați să vă amintiți câteva astfel de situații - astfel încât veți înțelege că nu este o persoană care a provocat dezaprobare la ea, și vă ceva ce inventat.

Fii independent de opiniile altor oameni destul de simplu în cuvinte, dar în realitate este mult mai dificil. Uneori merită să se înfurie sau de a lua infracțiune pentru a utiliza această energie negativă, trimițându-l într-un pozitiv.

Demonizarea dușmani - o abordare simplă și chiar plăcută, pentru că în acest caz, acționează ca un personaj pozitiv, și asociații sunt monștri și fără inimă cu care se luptă. Cu toate acestea, este demn de amintit că, de fapt, toți acești oameni pur și simplu propria victimă nesiguranțe și temeri subconstiente, și nu mai rău decât altele - esti doar ghinionist pentru a obține prins sub mâna fierbinte, sau mai degrabă - cap. Există o mare diferență între critici constructive și judecăți părtinitoare în mod deschis. Uneori merită să asculte oamenii care te critica - poate ei doar încearcă să te ajute. Creierele noastre sunt greu de a tolera critica și la fel de sensibile la orice atac din afară, dar dacă pentru un moment să se calmeze și să se gândească la asta, puteți găsi cu ușurință diferența menționată mai sus. Deci, dacă cineva încearcă să-ți spun ceva important - să încerce să asculte.

Nu trebuie să-l ia pe alte persoane - vă la acest lucru mai ușor încă nu va, și negativitate din lume va deveni mai mare.

Ill contagioasă. Salvați nervii: arunca gândurile rele din cap, să accepte faptul că nu poți controla mintea altor oameni, și petrece timpul în compania unei persoane plăcută.

Aceleași comentarii caustice pot veni ca de la cineva care tocmai a pornit pe picior greșit, și de la cineva care are pe zi, nu poate trăi fără ca cineva să calce în picioare în noroi. În cazul în care cazul din urmă, merită să amintim declarația de Tina Fey: „Nu pierde puterea în încercarea de a descuraja oamenii. opinia unei alte persoane sau mai bine să nu observe, sau pentru a merge mai departe - atunci când stai la partea de sus, punctele de vedere se va schimba de la sine. Sau nu se va schimba. Cui îi pasă? Fă ce vrei, și nu contează, la fel ca restul de ea sau nu. "

Sau aici este o altă afirmație remarcabilă de Tina: „Dacă ați avea să se confrunte cu dezaprobare, dacă sexismul, ageismul, Lookism chiar agresiv budismul, pur si simplu intreaba-te,“ Este acest om mă poate opri pentru a realiza ceea ce vreau „Dacă răspunsul este? negativ - nu acorde o atenție și mergi mai departe. Investiți energie în propria afacere - astfel încât vei reuși probabil. Dacă vă conectați unele sef mare - nu angaja oameni răi vă trateze " Oamenii care aparțin prea părtinitoare și pesimist, pur și simplu pentru că ei atât doresc să, să fie sigur de a transforma într-o mare durere în fund, dacă acestea nu sunt la distanță în timp. Scapă de astfel de oameni și să le evite pe viitor.

Înțelegere și simpatie va fi de folos în cazul în care cel puțin să le arate. Uneori, ele pot fi folosite pentru a rezolva chiar conflict mai ireconciliabile.

atitudini mentale, cum ar fi „I baddest dintre toate“ și „Ei mă tratează doar pentru că eu fac treaba mai bine decât ei“, de obicei, fac mai mult rău decât bine, pentru că ele conțin încă o conotație negativă. Deci, pur și simplu nu iau în considerare alte persoane. Da, te poate răni cuvânt neglijent, dar durerea va trece repede, iar viața ta va fi mult mai ușor dacă vă opriți doar să ia în considerare acești oameni ca un factor important de pacea ta de spirit.

Chiar și cel mai de succes, încredere în sine și mulțimea iubit de oameni au avut de a face cu critici. Dacă opriți dezaprobare socială, este puțin probabil că ai nimic se întâmplă.

Bias ca fenomenul va exista întotdeauna - pentru că suntem cu toții oameni. Pe de altă parte, atunci când o persoană este prea ocupat cu propria sa viață, opinia unei alte persoane încetează pur și simplu pentru a excita.