Masaj facial la domiciliu. Cum se face un masaj facial și de gât la domiciliu

neted si elastic pielea - aici este visul tuturor doamnelor! Da, să fie, mulți oameni cinstiți brutale sensibili la starea pielii lor curata regulat si hranesc pielea cu diverse creme și tonice. Este necesar pentru a elimina speculațiile de locuitori neinformat: auto-ingrijire nu este un atribut al feminității, sau homosexual. Nu trebuie să fie un regulat la saloane de înfrumusețare. masaj facial simplu la domiciliu vă va taxa cu energie pentru intreaga zi, ridurile și stimulează limfei insidios.

Ce înseamnă viitorul pentru noi?

Pentru buna dispozitie nu te las, începe ziua cu o plăcută pentru procedurile de tine: se spală cu apă rece. mișcările tale ar trebui să fie direcția de jos în sus, altfel va provoca sagging piele. Se spală bine cu cuburi de gheata, mai ales dacă aveți grijă să înghețe de mușețel bulion sau alt amestec de droguri.

De ce este necesar?

Să întâlnesc pe haine, și escortat la minte, dar observați ce un rol important jucat de cele mai multe odezhku. Din când în când avem încredere important om de afaceri care nu ne inspiră absolut nici o simpatie. Și fața noastră - aceasta este cartea noastră de vizită.

În naturalețea moda, naturalete si tineretea. Dar cum să păstreze aceste calități în lumea modernă? Numai într-un vis piele relaxeaza, dar nu uita că nu respira fără ventilație corespunzătoare, și, în plus, toate impresiile zilei sunt reflectate în visele noastre, și aici este - ori trist în colțurile gurii, ridurile din jurul ochilor și senzație de oboseală în dimineața.

masaj cosmetice a feței este mutat la al doilea, și chiar și pe planul nu știu câta, ca lipsa banală de timp pe ea. Dar, cu ajutorul impulsurilor creierului sunt trimise, un efect benefic asupra pielii. Apropo, există mai multe grupuri de masaj facial: igienic, profilactic, terapeutic și din material plastic. În funcție de vibrația de utilizare șoc destinate, netezirea, frecare și frământare.

Pentru femei

Nu este nimic mai frustrant este mai puternic decât primele riduri. În primul rând, încercăm să le ignore, apoi masca regretând cu întârziere că prevenirea neglijare. riduri masaj facial nu sunt împovărătoare și, în general, în mod gratuit, mai ales dacă înveți să o facă ei înșiși. Și beneficia de ea foarte mult. Ridurile apar pentru motivul pentru care pielea noastra isi pierde elasticitatea, încetinește metabolismul și circulația sângelui. Cum de a inversa procesul? Secretul pentru masaj de întinerire în efectul variabil asupra punctelor faciale. De exemplu, în direcția templelor trebuie să framanta pielea cu tensiune, dar mișcarea inversă pentru a face ușoară și lină. Metabolismul poate fi accelerată, în cazul în care în mod regulat cu creșterea forței de a influența whisky-ul. pliurilor nazolabiale, vârsta restante, netezite, în cazul în care să apăsați pe adâncituri lângă nările. Într-o luptă disperată pentru domnișoare nu renunță și se bazează pe puterea de cosmetice, uitând de faptul că tonul aveți nevoie pentru a face un masaj facial. Fotografii de fete, sunt convertite după curs astfel de proceduri, provoca o admirație profundă cu adevărat. Apropo, a fost mult timp cunoscut faptul că indicele de vârstă de sex feminin nu este atât de mult o persoană ca gât. Prin urmare, uita-l în procesul de auto-ingrijire, faci tu însuți un deserviciu.

Pentru bărbați

Jumatatea puternica a omenirii este împărțit în două grupuri. În primul rând disprețuiește tot ceea ce este legat de produse cosmetice, unghii mușcătoare, în loc să taie, degetele prichosyvaetsya și sincer crede că crema de piele frotiu poate doar gay. A doua jumătate a cosmetologie și pentru a atinge un grad mai mare sau mai mică, le poate utiliza. De exemplu, oamenii din acest grup permite o manichiura si pedichiura profesionala, curatare faciala, hair styling și presopunctură facial. Cel mai probabil, un astfel de om vizitează un salon de înfrumusețare, dar fără a aduce atingere imaginii sale, el poate face la masaj acasă gât. Pentru a face acest lucru, picătură colțurile gurii în jos, să învețe să zâmbească doar buza de jos si mangaie, ocazional gâtul cu un prosop umed.

Fără a părăsi casa

Cel mai adesea contraindicație principal o excursie pe jos în salonul de masaj este o chestiune de bani. Cu toate acestea, costurile pe care le avem în fiecare zi, frigider golit în mod regulat, și o excursie pe jos la dentist acoperă alte planuri. Dar poti face un masaj facial la domiciliu! Și nu asculta razuvereniya știu că această metodă nu aduce un efect. Dacă vii la procesul cu mintea, atunci rezultatul nu va fi lent să apară. Cel mai bine este să se consulte cu un cosmetician profesionist pentru a determina tipul de piele și posibilele contraindicații.

Principiile fundamentale

masaj facial cosmetice este mai bine să se amâne, dacă ați început procesele inflamatorii, creșterea accentuată a părului, herpes sau veruci format plat. În plus, nu este recomandat să recurgă la ea la 25 de ani, pentru că în acest moment pielea este încă destul de tânăr și foarte repede restaurat și actualizate. Amintiți-vă că ridurile faciale nu ar trebui să fie procedura spontană. În mod ideal, cursul ar trebui să fie format din cel puțin 10 sesiuni cu durata de 7-10 minute. Atunci va fi posibil să se organizeze o sesiune de o dată pe lună pentru profilaxia. Pune în fața unei oglinzi, este de dorit să crească, astfel încât să puteți vedea porii de pe fata si punct. Acordați-vă timp înainte de a merge la culcare. Acest lucru este perfect pentru calmarea pielii și relaxare. Adună părul și îndepărtați breton pe frunte. Spălați-vă bine pe mâini și curățați unghiile.

Tehnica

O persoană ar trebui să fie curățate cu apă caldă sau tonică, și apoi hidrata și hrăni crema. Nu uita de gât, după finalizarea masajului vei fi aici. Acum, rezumate pe imaginea în oglindă și divizeze persoana pe linie. În total, putem identifica nouă linii, fiecare dintre care are nevoie de atenție. Astfel, prima linie a bărbiei pe maxilarul inferior la lobii urechilor. Frecați, framanta , film, dar, în orice caz, nu ciupirea pielii aici. Acum du-te prin gura de la colțurile de jos ale auriculei. Du-te la linia de buza superioară la vârfurile urechilor. Nu uita că fața ta nu este o mască, și nu privează linia atenția de la nas la temple, de la nas la părțile laterale ale nasului, de la mijlocul frunții la temple.

Imaginați-vă cât de mult de lucru scade la gât, pentru că suferă nu numai de efectele nocive ale mediului, dar, de asemenea, cu privire la modul am mers pe jos, stand, somn și să mănânce. Mash liniile sale de sus în jos. Imaginați-vă că mișcările ca fluturând o baghetă magică pentru a ține departe de vârsta ta. Netezește gât, frecati-l, puteți rula chiar și ușor unghiile. de schimb recomandate nu crema hidratanta; pielea se va absorbi o cantitate de ceea ce are nevoie, iar excesul poate fi apoi îndepărtată ușor cu un prosop. Și, în final, Treat pleoapele din colțul interior al ochiului spre exterior. Pe mai mici schimbări de direcție pleoapelor.

Cum să masaj facial și de gât?

Am examinat acțiunile pe care trebuie să le îndeplinească, dar cum se face? De ce unii vizitatori de saloane de frumusete, a ales masaj facial, comentarii la stânga uscat sau dure? Este pur și simplu un maestru nu a fost în starea de spirit, a crezut, a simțit locația clientului. Suntem cu toții umane și nu ar trebui să pună în mustrare. Dar aici e un masaj facial la domiciliu va permite să se abțină de la astfel de neînțelegeri. După toate, în mâinile tale cei dragi o persoană care are nevoie de tine si atentia. Chiar dacă nu sunteți în starea de spirit, apoi totul dispare în fundal atunci când sunteți așteaptă cu nerăbdare un moment de plăcere în oglindă. Frecați linia de start cu vârful degetelor, conectând treptat interiorul palma. Deci, pielea devine mai moale si mai elastica. Degetele framanta pielea pentru a activa circulația sângelui. Se normalizeaza tonusul muscular și hrănește pielea cu oxigenul. Masaj facial riduri de neconceput fără vibreaza mișcările degetelor. Ele dau elasticitatea pielii si creste tonusul muscular. În cele din urmă, atingând - un masaj final care sporește efectul general. vârful degetelor implicat cu o presiune grea pic mai mult. Pe gat si partea superioara a pieptului, o puteți adăuga la mișcările de un pic furnicături. Deci, vă crește metabolismul, normalizarea sistemului nervos si creste tonusul muscular.

Punct, virgulă ...

Să vorbim despre linii, va aborda tema punctele importante ale feței și gâtului nostru. Adesea, tehnica pitting este creditat femeilor japoneze, care sunt cunoscute pentru fragilitatea lor, miniaturizare și un ten de porțelan. Ei arata ca, păpuși minunate și magnifice. Zvonurile spun că frumusețea ei nu plătesc mai mult de 15 minute pe zi, fără operații care au nevoie și de proceduri cosmetice. Medicii despre acest feedback-ul facial este lăsat ambiguu, spunând că el osteopat, adică se întoarce oasele craniului de poziția lor ideală. Sună înfricoșător, nu-i așa? În plus, afectate de țesutul conjunctiv și mușchii adânci ale feței, care trezește energia corpului și purifică importante canale. Acesta este un adevarat anti-imbatranire faciala, timp revenind șapte ani în urmă. Vrei să-și recâștige nu numai tinerețe, ci și să-l păstreze în anii următori? Apoi, să acorde o atenție la presopunctura Shiatsu fata. În timpul procedurii, inhaleze prin nas si expirati pe gura. Principalele tale instrumente vor tampoane mari, de mijloc și degetele index. Fiecare punct framanta timp de cel puțin cinci secunde. Începe sprâncenele zonă de masaj și ochi, și se termină punctele active ale gâtului, care se află în spatele urechilor și în apropierea lobi.

Tehnica de intinerire

Odată cu trecerea timpului elasticitatea pierde nu numai pielea, dar, de asemenea, mușchii. Prin urmare, nu elimina ridurile de mișcări blânde. Este necesar de a afecta țesuturile profunde, așa cum se face în Est. Programul include chiar saloane lor Slap intensă care îmbunătățesc circulația sângelui. Situația pentru procedura, puteți alege dumneavoastră, dar pentru a curăța pielea și mâinile înainte de masaj ar trebui să fie obligatorie. Stoc pe crema nutritiva, ulei de ghimbir și smântână. În principiu, în scopul de a face anti-îmbătrânire masaj facial la domiciliu se va potrivi cu orice lapte, și chiar un amestec de ulei de măsline și smântână. aplica liberally amestecul pe față, gât și decolteu, se încălzește scutura pielea crema de frecare. Începeți masaje cu zona ganglionilor limfatici, apăsați ușor pe tampoane fata deget, mash-l la lumină și roșeață bufeuri, iar acum a crea un efect de contrast și se adaugă la creme suc de castravete sau suc de căpșuni. Dacă vă place punctul de masaj facial, impactul pe site-urile de energie: temple, frunte, bărbie și nas. Intre sprancene, simbolic noastre „al treilea ochi“, care îmbunătățește stimularea glandei hipofize și sistemul endocrin. Frământare puncte în colțurile interioare ale ochiului îmbunătățește vederea. Dacă acționați în punctul în colțul nazal, veți obține scutire de la a fi rece. Masaj imbunatateste alimentarii cu sange la temple, și punctul de conectare a craniului la nivelul coloanei vertebrale poate deveni un activator al relaxarea generală a mușchilor gâtului și capului. Să degetele devin cercetători de grijuliu și a alerga ușor pe o persoană de pe gât; uite punctul bolnav, mușchii încordați și influențarea acestora cu creșterea tensiunii.