Masaj Cupa la domiciliu. Cupa de masaj anticelulitic

Cupa masaj - aceasta este o modalitate cunoscută de a îmbunătăți sănătatea și de a elimina defectele cosmetice.

Proprietăți poate masa

Atunci când procedura utilizează bănci speciale, în care este creat vid (folosind pompa de căldură sau speciale). Efectele masajului se bazeaza pe fluxul sanguin crescut la zona de masat, și ca o consecință, îmbunătățește microcirculația, stimulează respirația celulară, oxigen, accelerează metabolismul și reînnoirea acestora.

În secolul 20, studiile medicale au confirmat au fost efectuate eficiența procedurilor. Are un avantaj distinct poate masaj. La acasă, este ușor să efectueze pe cont propriu.

Istoria poate masa

Mult timp în urmă, strămoșii noștri se pot masaj efectuate folosind coarne de animale goale. Acest instrument neobișnuit a fost folosit pentru a suge veninul de șarpe din rană sau puroi în inflamație pe piele. Mai târziu, cornul a fost înlocuit cu cupe de bambus, iar după ce le-a venit clasic și familiar tuturor borcane de sticlă.

Tehnica răspândită în special de masaj cu vid în China. Este o zicală că folosind cutii de conserve poate vindeca jumatate din toate bolile. Chinezii le-au folosit chiar si in chirurgie, atunci când a fost necesar să se retragă de sânge de la locul de desfășurare a operațiunii. Mai târziu, ambutisare masaj a devenit un fel independent de tratamentul cu dispozitive de vid.

În Egipt, de asemenea, am fost conștienți de tehnologia și a folosit-o pentru a reduce febra, elimina durerea, amețeli, și, în general, pentru a accelera recuperarea.

Grecii antici au împrumutat de tehnologia de masaj egiptenii și în cele din urmă toată lumea a ajuns să fie cunoscut poate masaj. La acasă, a făcut peste tot și împărtăși experiențele reciproc.

Aparate de masaj

Acest atribut este necesar pentru masaj este numai prezența dispozitivului, prin care va fi generat în vid. Dispozitivele moderne de masaj prezentate într-o gamă foarte mare:

• Modelul de foc, realizate în principal din sticlă.
• Bezognevye din plastic, silicon, cauciuc.
• compresie - dispozitive sofisticate, care au nevoie să fie conectat la rețeaua de alimentare.
• Cele mai frecvente astăzi - bănci de silicon. Acestea vă permit să definiți o forță de aspirare și sunt, prin urmare, potrivite pentru persoanele care sunt deosebit de sensibile la durere, și copii.
• Băncile din cauciuc poate fi un distribuitor, dar modelele realizate din acest material, o astfel de funcție este mai puțin frecventă.
• borcane de sticlă a pierdut popularitatea acestuia din cauza necesității de a utiliza foc, este imposibil să se adapteze puterea și fragilitatea vidului.

Femeile din manualul de cerere mare ventuze de masaj. Răspunsurile despre el entuziast și a confirmat eficacitatea acestuia. Saloane de înfrumusețare sunt dispozitive de compresie utilizate în mod obișnuit, dar analogii lor pot fi achiziționate de pe piața liberă. Massager electrice de uz casnic zgomotos, mai puțin costisitoare și ușor de utilizat.

Contraindicatii poate masa

Din păcate, ambutisare masaj la domiciliu, nu toată lumea își poate permite. Există o serie de contraindicații generale pentru întâlnire.

vacuum masaj este contraindicat în caz de:

• În cazul în care o persoană are febră;
• Există tumori cutanate și inflamații ale pielii;
• în prezența bolilor cardiovasculare umane;
• Atunci când există probleme cu vene: tromboflebită, tromboză, fragilitate vasculară, varice;
• în prezența hematologic umane și al bolilor oncologice;
• În cazul în care o persoană are tuberculoză sau are alte probleme pulmonare severe;
• în cazul în care acesta suferă de hipertensiune sau hipotensiune arterială.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că băncile nu poate ține o lungă perioadă de timp, în proiecția de organe vitale: rinichi, inima, ficat. De asemenea, nu se poate pune băncile asupra coloanei vertebrale. In acumularea de ganglionilor limfatici este strict interzis să efectueze ventuze masaj. „Cum se face corect?“ - o întrebare care interesează aproape toată lumea.

Tehnica generală a conservelor de masaj

Direcția de deplasare este definită de către periferie spre centru și de sus în jos, care este, de la degetele la umeri, părțile laterale ale coloanei vertebrale, de la genunchi la pelvis sub formă de:

• linii drepte;
• comunitate;
• zigzaguri;
• helixuri;
• cifra "8".

Numai mișcarea este efectuată cu un efort înainte, înapoi - fără presiune. Orice manipulare efectuată de 5-10 ori.

masaj corectă ventuze este simplă, chiar și pentru un începător. Principalul lucru - pentru a observa succesiunea de acțiuni.

• Înainte de masaj, curățați zona de piele frământat și apoi se încălzește cu mâinile.
• Pentru ca banca să alunece ușor pe piele, trebuie sa aplici crema sau vaselina.
• Banca montată pe o porțiune netedă (nu tur nu axilă). Grosimea pielii, care urmează să fie tras în borcan -. 1 cm, nu ar trebui să li se permită să trageți complot pentru a schimba culoarea.
• În plus, mișcările de alunecare continuă pentru a efectua mișcări - în funcție de tehnologia.
• băncile au nevoie de filmare de la un capăt, având suprafață fixă ​​a pielii, și, în orice caz, este imposibil de a trage în sus banca, împreună cu corpul, încercând să-l rupă.

Aproape orice persoană poate îmbunătăți sănătatea lor, prin a face cu regularitate masaj ventuze. Opinii de oameni cu privire la această procedură sunt pozitive, după cum reiese din mulți ani de practică. După masaj, porțiunea de corp trebuie să acopere o pătură de lână și se culcă pentru o jumătate de oră.

Dacă în timpul procedurii de o persoană care se plânge de durere, este necesar să se acorde o atenție, nu prea multă presiune în oala (stratul mare al pielii la banca), poate fi necesar pentru a reduce viteza de mișcări, sau pentru a adăuga mai mult lubrifiant.

Cupa de masaj fața

Pentru a efectua o ventuze masaj facial, ar trebui să alegeți containerul mărimea potrivită. În farmacii puteți găsi seturi de diferite dimensiuni. Cele mai multe borcane mici sunt folosite pentru vârsta și zona de triunghi nazolabiale. dimensiune medie - pentru obraji, gât și frunte. Direcția de deplasare este diferită de toate celelalte regiuni și realizate din centru spre periferie, adică, de la nas la urechi, de la sprancene la linia parului.

fata poate masaj tehnica

Tu trebuie să înceapă de la clavicula în jos. Dupa masaj gât face tratamentul bărbie și maxilarului. masaj Apoi, pometi, și apoi - partea centrală a feței. Frunții și temple prelucrate ultima.

Poate masaj fata înseamnă că, în timpul este necesară o sesiune pentru a menține pielea, astfel încât să nu se întinde. Aspirație trebuie să fie minim. Ca un lubrifiant, se recomandă să utilizați o crema de fata, ser sau o mască.

Masajul vacuum al abdomenului

masaj Cupa la domiciliu pentru zona abdominala va ajuta la rezolvarea problemelor, cum ar fi:

• un ton sărac în zona pielii (de exemplu, din cauza vârstei sau a sarcinii);
• Prezența celulitei;
• striuri (fanioane);
• Grăsimea corporală.

Cupa de masaj anticelulitic ofera rapid primele rezultate deja după 5-6 proceduri de piele este înăsprit, nivelat, scade tesutului adipos din organism. Timpul maxim a procedurii în timpul primelor sesiuni nu mai mult de 5 minute. Mai târziu, puteți crește durata expunerii la 20 de minute. Held ambutisare masaj stomac este simplu: utilizați mișcarea spirală circulară, care se desfășoară în sensul acelor de ceasornic. Ei încep de la ombilic și răspândit treptat, pe partea de jos și părțile laterale.

Poate masaj abdomen este foarte popular în rândul femeilor. Ca o crema anti-celulită perfectă lubrifiant sau miere. Dar este contraindicat la cei care au există o inflamație a organelor pelvine (uter si fanere, vezica urinara). De asemenea, este interzis să facă un masaj în timpul sarcinii.

Cupa de masaj în tratamentul picioarelor celulitei, coapse si fese

Cupa de masaj anticelulitic este foarte frecvente la femei, deoarece această problemă nu este mai puțin frecventă. Pielea din zona este de dorit să se încălzească sub un flux de duș fierbinte, și apoi trece la masaj. Ca un lubrifiant folosit crema anti-celulita sau miere. Mișcarea în timpul acestui masaj ar trebui să fie un zig-zag, în spirală. direcția lor - de jos în sus. Ar trebui să evitați zona inghinală, nu se poate masaj partea poplitee și pliați între picior și abdomen. Pe fese si coapse este necesar să se acționeze în direcția transversală. În cazul în care pielea roși, atunci ar trebui să fie oprit procedura.

Durata cursului în timpul masajului

Numărul de tratamente depinde de starea pielii și neglijarea problemei. De obicei, suficient de 15-20 de proceduri în fiecare zi sau în fiecare altă zi durată de 20 de minute. Cursuri efectuate 1 timp de 3 luni. Este de asemenea posibil sesiuni de prevenire o dată pe săptămână.